ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Owner's Manual Diet

دانلود کتاب رژیم غذایی راهنمای مالک

The Owner's Manual Diet

مشخصات کتاب

The Owner's Manual Diet

ویرایش:  
نویسندگان: , ,   
سری: You: The Owner's Manual 
ISBN (شابک) : 9780061980756, 9780060765316 
ناشر: HarperCollins 
سال نشر: 2009 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 Mb

قیمت کتاب (تومان) : 30,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 4


در صورت تبدیل فایل کتاب The Owner's Manual Diet به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی راهنمای مالک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی راهنمای مالک



پرفروش‌ترین کتاب شماره 1 که به شما کنترل کامل بر بدن و سلامت شما می‌دهد.

در این نسخه به‌روز شده و گسترده، پزشکان مورد علاقه آمریکا، مایکل رویزن و مهمت اوز، در مورد اینکه چگونه بر ژن های خود کنترل دارید صحبت کنید. کشف کنید که بیماری ها چگونه شروع می شوند و چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارند


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The #1 bestseller that gives YOU complete control over your body and your health.

In this updated and expanded edition, America's favorite doctors, Michael Roizen and Mehmet Oz, discuss how YOU actually have control over your genes. Discover how diseases start and how they affect your body—as well as advice on how to prevent and beat conditions that threaten your quality of life.

YOU: The Owner's Manual challenges preconceived notions about how the human body works and ages, and takes you on a fascinating grand tour of all your blood-pumping, food-digesting, and numbers-remembering systems and organs—including the heart, brain, lungs, immune system, bones, and sensory organs.

There are also 100 questions asked by you, and answered by the experts. For instance, do you know which of the following statements are true?

  • As you increase the amount you exercise, the rewards you gain from it increase as well.
  • If you're not a smoker, you have nothing to worry about when it comes to your lungs.
  • Your immune system always knows the difference between your own cells and enemy invaders.
  • The biggest threat to your arteries is cholesterol.
  • Memory loss is a natural, inevitable part of aging.
  • Stress is the greatest ager, and controlling it changes which of your genes is on.

    • Did you answer "true" for any of the above? Then take a look inside. Complete with exercise tips, nutritional guidelines, simple lifestyle changes, and alternative approaches, YOU: The Owner's Manual debunks myths and gives you an easy, comprehensive, and life-changing How-To plan—as well as great-tasting and calorie-saving recipes—that can help you live a healthier, younger, and better life.

    Be the best expert on your body!



    فهرست مطالب

    MICHAEL F. ROIZEN, M.D., AND MEHMET C. OZ, M.D.......Page 1
    Contents......Page 2
    Acknowledgments......Page 3
    Your Body, Your Home: Super Health......Page 6
    The Beat Goes On: Your Heart and Arteries......Page 19
    Do You Mind: Your Brain and Nervous System......Page 33
    Motion Control: Your Bones, Joints, and Muscles......Page 50
    To a Lung and Healthy Life: Your Lungs......Page 77
    Gut Feelings: Your Digestive System......Page 89
    Sex Marks the Spot: Your Sexual Organs......Page 102
    Common Sense: Your Sensory Organs......Page 113
    Sick Sense: Your Immune System......Page 127
    This Gland Is Your Gland: Your Hormones......Page 138
    Hell Cells: Cancer......Page 149
    吀栀攀 伀眀渀攀爀ᤠ猀 䴀愀渀甀愀氀 䐀椀攀琀......Page 160
    Searchable Terms......Page 200
    Copyright......Page 248




    نظرات کاربران

    تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
    نماد اعتماد الکترونیکی