The Olive Oil & Sea Salt Companion: Recipes and Remedies from the Pantry

در خانه بمانید، در هزینه خود صرفه جویی کنید، غذای خود را مزه دار کنید و از یک سبک زندگی سالم حمایت کنید—همه با این دو نیروگاه انبارداری!

روغن زیتون و نمک دریا در اکثر خانه‌ها مواد اصلی هستند. آنها کلید پاستاهای ساده، کیک های خوشمزه و کنسروهای خوش طعم هستند. اما مزایای آنها به همین جا ختم نمی شود! آیا می دانستید که این جفت پتانسیل سالمی دارد؟ آنها می توانند از هضم غذا حمایت کنند، به حفظ عملکرد قلب سالم کمک کنند و به تنظیم وزن کمک کنند. علاوه بر این، آنها یکی از بهترین مواد برای درمان های خانگی طبیعی هستند. سوزی شر همانطور که با زنجبیل و زردچوبه انجام داد، اکنون اسرار روغن زیتون و نمک دریا را فاش می کند.

از دستور العمل های آسان گرفته تا سلامتی شخصی، Scherr ابزارهایی را در اختیار خوانندگان قرار می دهد که برای حمایت از سبک زندگی مورد نظرشان نیاز دارند. این دو را با هم ترکیب کنید تا غذاها را حفظ کنید و قفسه ها را برای خودکفایی ذخیره کنید، دستور العمل های ضد آفتاب سوختگی و مومیایی لب را با هم ترکیب کنید، یا با لاک طبیعی کفش و اسکراب های روی میز تمیز کنید. خواه خوانندگان بخواهند روغن و نمک را با هم یا جداگانه استفاده کنند، این جدیدترین نسخه مجموعه Countryman Pantry به آنها کمک می کند تا سبک زندگی سبزتر و سالم تری داشته باشند.

Stay home, save money, savor your food, and support a healthy lifestyle—all with these two pantry powerhouses!

Olive oil and sea salt are staples in most homes. They're the key to simple pastas, luscious cakes, and savory preserves. But their benefits don't stop there! Did you know that this pair is packed with healthy potential? They can support digestion, help maintain healthy heart function, and help regulate weight. What's more, they're among the best ingredients for natural home remedies. As she did with ginger and turmeric, Suzy Scherr now unveils the secrets of olive oil and sea salt.

From easy recipes to personal wellbeing, Scherr gives readers the tools they need to support the lifestyle they want. Combine the two to preserve foods and stock the shelves for self-sufficiency, mix up recipes for sunburn soothers and lip balm, or get cleaning with natural shoe polish and countertop scrubs. Whether readers want to use the oil and salt together or separately, this newest edition to the Countryman Pantry series helps them achieve a greener, healthier lifestyle.