مشخصات کتاب

The Need to Say No: The Importance of Setting Boundaries in Love, Life, & Your World--How to Be Bullish and Not Bullied

ویرایش:  
نویسندگان: Jill Brooke  
سری: Little Book. Big Idea. 
ISBN (شابک) : 9781578264629 
ناشر: Hatherleigh Press 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Need to Say No: The Importance of Setting Boundaries in Love, Life, & Your World--How to Be Bullish and Not Bullied به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب نیاز به نه گفتن: اهمیت تعیین مرزها در عشق، زندگی و دنیای خود - چگونه خوش بین باشیم و مورد آزار و اذیت قرار نگیریم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب نیاز به نه گفتن: اهمیت تعیین مرزها در عشق، زندگی و دنیای خود - چگونه خوش بین باشیم و مورد آزار و اذیت قرار نگیریم

روابط سالم تر و مرزهای شخصی تنها یک کلمه با این راهنمای الهام بخش در مورد پذیرش قدرت \"نه\" فاصله دارد
 
چه در عشق، چه در کار، چه در خانواده و چه در دنیا، نیاز به نه گفتن گاهی ضروری است. و به جای پذیرش تخلف دیگر یا مورد آزار و اذیت قرار گرفتن، یادگیری تعیین مرزهای سالم برای سلامتی و رفاه ما ضروری است. نیاز به نه گفتن شامل توصیه‌های مفیدی در مورد نحوه نه گفتن بدون ترس - و بدون آسیب به هر یک از طرفین - است تا بتوانید مرزهایی را تعیین کنید که منجر به روابط سالم‌تر می‌شود.
بسیاری از مردم باید مهارت‌های دفاع را بیاموزند. خود را از خواسته های نامناسب دیگران. چه با یک شریک عشقی بدسرپرست، یک رئیس نامناسب، کودکی که همه چیز را طلب می کند، یا یک وضعیت اجتماعی که باید متوقف شود، ما در درون خود این قدرت را داریم که نتایج را به سمت بهتر تغییر دهیم: خوش بین باشیم بدون اینکه مورد بولدوزر قرار بگیریم. نیاز به نه گفتن از استعاره گاو نر برای بررسی رفتارهای قلدرها و ناقضان مرزها استفاده می کند، از داستان های اسطوره ای، تاریخی و معاصر گاو نر برای شناسایی ده کهن الگو از شخصیت های پرخاشگر رایج و نحوه برخورد استفاده می کند. با آنها به طور موثر.
غنی از نقل قول ها، تصاویر، حکایات، مثال ها، نکات و موارد دیگر، نیاز به نه گفتن راهی عمیق برای ایجاد آرامش در خانه، موفقیت در کار، و واقعی ارائه می کند. تغییر در جهان: با گفتن \"نه\".

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Healthier relationships and personal boundaries are just one word away with this inspirational guide on embracing the power of “no”
 
Whether in love, work, family, or the world, the need to say no is sometimes imperative. And rather than accepting another transgression or being bullied, learning to set healthy boundaries is essential for our health and well-being. The Need to Say No includes helpful advice on how to say no without fear—and without injury to either party—so that you can set boundaries that lead to healthier relationships.
Many people have to learn the skills to defend themselves from the inappropriate demands of others. Whether dealing with an abusive love partner, an inappropriate boss, a child that demands everything, or a societal condition that needs to stop, we have the power within ourselves to change the outcomes for the better: to be bullish without being bulldozed. The Need to Say No uses the metaphor of a bull to examine the behaviors of bullies and boundary violators, drawing from mythological, historical, and contemporary bull stories to identify ten archetypes of common aggressive personalities and how to deal with them effectively.
Rich with quotes, illustrations, anecdotes, examples, tips, and more, The Need to Say No delivers a profound way to create peace at home, success at work, and real change in the world: by saying “no.”

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Statistik: Der Weg zur Datenanalyse

دانلود کتاب Stage Directions In Hamlet: New Essays and New Directions

دانلود کتاب TRANS_MISSION: Vadim Kosmatschof Organic Solar Sculptures (German and English Edition)

دانلود کتاب Liberals: A History of the Liberal Party, 1850-2004

دانلود کتاب Hitler's Aristocrats: The Secret Power Players in Britain and America Who Supported the Nazis, 1923–1941