دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms
دانلود کتاب راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی
مشخصات کتاب
The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms
ویرایش:
نویسندگان: Editors Of Prevention Magazine. Melinda Ring
سری:
ISBN (شابک) : 9781609617219
ناشر: Harmony/Rodale
سال نشر: 2013
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Natural Menopause Solution: Expert Advice for Melting Stubborn Midlife Pounds, Reducing Hot Flashes, and Getting Relief from Menopause Symptoms به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راه حل طبیعی یائسگی: توصیه های تخصصی برای آب کردن پوندهای سرسخت میانسالی، کاهش گرگرفتگی و رهایی از علائم یائسگی
برای مدت بسیار طولانی، پزشکان فکر می کردند که درمان جایگزینی
هورمونی پاسخی به علائم یائسگی از گرگرفتگی گرفته تا شب های بی
خوابی و چربی های سرسخت شکم است. اما در حالی که کمک می کند، HRT
می تواند خطرناک باشد - و ممکن است شانس زنان را برای سرطان سینه،
حمله قلبی و سکته مغزی افزایش دهد. خوشبختانه، تعداد زیادی از
تحقیقات وجود دارد که داروهای طبیعی می توانند به همان اندازه
موثر باشند.
در راه حل طبیعی یائسگی، ویراستاران پیشگیری و
متخصص طب یکپارچه ملیندا رینگ ، MD، این تحقیقات را در مورد رژیم
لاغری و خنک کننده 30 روزه که می تواند به کاهش وزن 21 درصدی
بیشتر کمک کند، تقطیر کند. به علاوه ثابت شده است که به کاهش
تعداد و شدت گرگرفتگی ها تا 50 درصد کمک می کند. علاوه بر این
برنامه غذایی آسان و ورزش، صدها راه حل بدون دارو برای مشکلات
خواب، کمبود حافظه، نوسانات خلقی، کمبود انرژی، میل جنسی کم، و
موارد دیگر وجود دارد - و راهکارهایی برای محافظت در برابر بیماری
قلبی، دیابت، سکته مغزی، پوکی استخوان و سرطان
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
For far too long, doctors thought hormone replacement therapy
was the answer to menopausal symptoms from hot flashes to
sleepless nights to stubborn belly fat. But while it does help,
HRT can be risky—and may raise women's chances for breast
cancer, heart attack, and stroke. Luckily, there's a growing
stack of research that natural remedies can be just as
effective.
In The Natural Menopause Solution, the editors of
Prevention and integrative medicine specialist Melinda
Ring, MD, distill that research into the easy-to-follow 30-Day
Slim-Down, Cool-Down Diet, which can help women lose 21 percent
more body weight. Plus it's proven to help reduce the number
and intensity of hot flashes by 50 percent. In addition to this
easy eating and exercise program, there are hundreds of
drug-free solutions for sleep problems, memory lapses, mood
swings, lack of energy, low libido, and more—and
strategies to protect against heart disease, diabetes, stroke,
osteoporosis, and cancer.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب F RF-4C D E CREW CHIEFS HANDBOOK
دانلود کتاب Near-Rings and Near-Fields: Proceedings of the Conference on Near-Rings and Near-Fields, Stellenbosch, South Africa, July 9–16, 1997
دانلود کتاب Beyond Oil and Gas: The Methanol Economy,Second Edition
دانلود کتاب Hierarchy (Key Ideas in Business and Management)
