دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Mood Cure: The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
دانلود کتاب درمان خلق و خو: برنامه 4 مرحله ای برای کنترل احساسات - امروز
مشخصات کتاب
The Mood Cure: The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
ویرایش: [Paperback ed.]
نویسندگان: Julia Ross
سری:
ISBN (شابک) : 0142003646, 9780142003640
ناشر: Penguin Books
سال نشر: 2003
تعداد صفحات: 400
[423]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 61,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Mood Cure: The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درمان خلق و خو: برنامه 4 مرحله ای برای کنترل احساسات - امروز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب درمان خلق و خو: برنامه 4 مرحله ای برای کنترل احساسات - امروز
آیا شما بخشی از اپیدمی بد خلقی هستید؟ در اینجا پاسخ هایی وجود
دارد که به دنبال آنها بودید!
طرح جولیا راس درمانی طبیعی برای خلق و خوی شما فراهم می کند. او
با تکیه بر سی سال تجربه، راه حل های موفقیت آمیزی برای غلبه بر
افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، استرس و سایر حالات عاطفی منفی
ارائه می دهد که کیفیت زندگی ما را کاهش می دهند. برنامه جامع او
مبتنی بر استفاده از چهار آمینو اسید تقویت کننده خلق و خو و سایر
مکمل های مغذی شگفت آور قوی، به علاوه رژیم غذایی سرشار از غذاهای
خوش خلق مانند پروتئین، چربی های سالم و برخی سبزیجات کلیدی است.
از جمله یک پرسشنامه نوع خلق و خوی فردی، The Mood Cure دارای
تمام ابزارهایی است که به شما کمک می کند تا از امروز شروع کنید و
فردا احساس بهتری داشته باشید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Are you a part of the bad mood epidemic? Here are the answers
you've been looking for!
Julia Ross’s plan provides a natural cure for your mood.
Drawing on thirty years of experience, she presents
breakthrough solutions to overcoming depression, anxiety,
irritability, stress, and other negative emotional states that
are diminishing the quality of our lives. Her comprehensive
program is based on the use of four mood-building amino acids
and other surprisingly potent nutrient supplements, plus a diet
rich in good-mood foods such as protein, healthy fat, and
certain key vegetables. Including an individualized mood-type
questionnaire, The Mood Cure has all the tools to help you get
started today and feel better tomorrow.
