دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The men's fitness exercise bible: 101 best workouts to build muscle, burn fat, and sculpt your best body ever!
کتاب مقدس تناسب اندام مردان: 101 بهترین تمرین برای عضله سازی ، چربی سوزی و مجسمه سازی بهترین بدن شما تاکنون!
مشخصات کتاب
The men's fitness exercise bible: 101 best workouts to build muscle, burn fat, and sculpt your best body ever!
ویرایش:
نویسندگان: Hyson. Sean
سری:
ISBN (شابک) : 9780989594011, 0989594017
ناشر: Random House Publishing Group;Galvanized Books
سال نشر: 2014;2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 40 مگابایت
قیمت : 36000 تومان
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب مقدس تناسب اندام مردان: 101 بهترین تمرین برای عضله سازی ، چربی سوزی و مجسمه سازی بهترین بدن شما تاکنون!: ورزش
شما بعد از پرداخت می توانید فایل کتاب The men's fitness exercise bible: 101 best workouts to build muscle, burn fat, and sculpt your best body ever! را دانلود نمایید، در صورت تبدیل فایل به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب مقدس تناسب اندام مردان: 101 بهترین تمرین برای عضله سازی ، چربی سوزی و مجسمه سازی بهترین بدن شما تاکنون! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب مقدس تناسب اندام مردان: 101 بهترین تمرین برای عضله سازی ، چربی سوزی و مجسمه سازی بهترین بدن شما تاکنون!
عضله بسازید، چربی بسوزانید، و بدنی را که می خواهید مجسمه سازی کنید - در هر کجا و هر زمان که بخواهید - با معتبرترین متخصصان تناسب اندام جهان به عنوان مربیان شخصی شما.
وجود دارد. دیگر بهانه ای نیست
با کتاب مقدس ورزش تناسب اندام مردان، همیشه زمان خواهید داشت تا به اندام عالی برسید -- حتی اگر اصلاً وقت نداشته باشید. < /i>همیشه تجهیزات مورد نیاز خود را خواهید داشت-حتی اگر اصلاً تجهیزاتی نداشته باشید. هیچوقت حوصله نخواهید کرد یا پیشرفتی را مشاهده نمی کنید- و تمرین شما هرگز روتین نمی شود.
>
چه به یک باشگاه ورزشی مجلل دسترسی داشته باشید یا فقط به یک دمبل در گاراژ خود دسترسی داشته باشید، چه یک ورزشکار نخبه باشید یا یک مبتدی، تمرینی در این کتاب وجود دارد - 101 مورد از آنها، در واقع - شما را بزرگتر، قوی تر و لاغرتر می کند. کشف کنید که چگونه در 8 دقیقه کاری را که اکثر مردم در 80 انجام می دهند انجام دهید - زیرا ورزشکاران برتر فقط موثرترین و کارآمدترین تمرینات را در جهان به شما ارائه می دهند. کتاب مقدس ورزش تناسب اندام مردان...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Build muscle, burn fat, and sculpt the body you want--wherever, whenever you want--with the world's most respected fitness experts as your personal trainers.
THERE ARE NO MORE EXCUSES
With The Men's Fitness Exercise Bible, you will always have time to get in great shape--even if you only have no time at all. You will always have the equipment you need--even if you have no equipment at all. You will never grow bored or stop seeing progress--and your workout will never become routine.
Whether you have access to an upscale gym or just a dumbbell in your garage, whether you're an elite athlete or a complete beginner, there's a workout in this book--101 of them, in fact--that will get you bigger, stronger, and leaner. Discover how to accomplish in 8 minutes what most people do in 80--because top exercise pros give you only the most effective and efficient workouts in the world. The Men's Fitness Exercise Bible...
