دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Memory Diet: More Than 150 Healthy Recipes for the Proper Care and Feeding of Your Brain
دانلود کتاب رژیم غذایی حافظه: بیش از 150 دستور العمل سالم برای مراقبت و تغذیه مناسب از مغز شما
مشخصات کتاب
The Memory Diet: More Than 150 Healthy Recipes for the Proper Care and Feeding of Your Brain
ویرایش: نویسندگان: Shari Zucker, Judi Zucker, Hyla Cass سری: ISBN (شابک) : 1632650517, 9781632650511 ناشر: New Page Books سال نشر: 2016 تعداد صفحات: 224 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Memory Diet: More Than 150 Healthy Recipes for the Proper Care and Feeding of Your Brain به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی حافظه: بیش از 150 دستور العمل سالم برای مراقبت و تغذیه مناسب از مغز شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی حافظه: بیش از 150 دستور العمل سالم برای مراقبت و تغذیه مناسب از مغز شما
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Is there anything we can do to prevent Alzheimer's disease or
dementia?
Do we have to accept that memory loss is just part of the
natural progression of aging?
The Memory Diet introduces a powerful, plant-based diet
of leafy greens, vegetables, berries, nuts, beans, and whole
grains that can slow down or even eliminate cognitive decline.
The more than 150 healthy recipes--from awesome appetizers and
exceptional entrees to spectacular salads and super soups--are
all free of white sugar, processed ingredients, and
gluten.
The Memory Diet's brain-boosting recipes are based on
the Mediterranean Intervention Neurodegenerative Delay (MIND)
Diet, a diet plan that may reduce the risk of developing
Alzheimer's by as much as 53 percent.
In addition, you will learn how to cook these foods the correct
way, as many cooking methods actually cause biochemical changes
in the food we eat that can negatively affect our brain health,
accelerate the aging process, and cause memory decline.
The Memory Diet also includes:
An easy-to-follow, seven-day meal plan.
Guidelines for setting up a mindful kitchen.
An extensive resource section listing Websites and
organizations that support brain health.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب LDA Application Methods: Laser Doppler Anemometry for Fluid Dynamics
دانلود کتاب Web Information Systems and Technologies: 6th International Conference, WEBIST 2010, Valencia, Spain, April 7-10, 2010, Revised Selected Papers
دانلود کتاب Varietals of capitalism: A political economy of the changing wine industry
