ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Little Book of Speaking Up Find Your Voice in 5 Minutes a Day—with 65 Whole-Body Exercises

دانلود کتاب کتاب کوچک Speaking Up صدای خود را در 5 دقیقه در روز با 65 تمرین کل بدن پیدا کنید

The Little Book of Speaking Up Find Your Voice in 5 Minutes a Day—with 65 Whole-Body Exercises

مشخصات کتاب

The Little Book of Speaking Up Find Your Voice in 5 Minutes a Day—with 65 Whole-Body Exercises

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1615196064, 9781615196067 
ناشر: EXPERIMENT 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 96 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 14 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 54,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 8


در صورت تبدیل فایل کتاب The Little Book of Speaking Up Find Your Voice in 5 Minutes a Day—with 65 Whole-Body Exercises به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب کوچک Speaking Up صدای خود را در 5 دقیقه در روز با 65 تمرین کل بدن پیدا کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کوچک Speaking Up صدای خود را در 5 دقیقه در روز با 65 تمرین کل بدن پیدا کنید

صدای شما در مورد شما چه می گوید؟ صدای منحصر به فرد شما - حجم، لحن و زیر و بمی آن - کلید نامرئی برای اولین تاثیر خوب است. اما استرس می تواند باعث شود صدای شما تزلزل پیدا کند - درست زمانی که باید صحبت کنید! اکنون، Jutta Ritschel، درمانگر تنفس و معلم موسیقی، 65 تمرین آسان را ارائه می دهد تا صدای شما همیشه خوب تنظیم شود - چه در حال تمرین یک سخنرانی یا اجرا باشید یا صرفاً به دنبال اعتماد به نفس خود باشید. • مانند گربه دراز بکشید: عضلات منقبض را آزاد کنید، قفسه سینه خود را باز کنید و عمیق نفس بکشید. • با صدای بلند بخوانید: بیان احساسات را تمرین کنید! • با صدای خود دوست شوید: تفاوت بین صدای خود و دیگران را بشنوید. مهمتر از همه، شما یاد خواهید گرفت که در سکوت آرامش پیدا کنید و صدای درون خود را قبل از صحبت بشنوید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

What is your voice saying about you? Your unique voice—its volume, tone, and pitch—is the invisible key to a good first impression. But stress can cause your voice to falter—right when you need to speak up! Now, breath therapist and music teacher Jutta Ritschel offers 65 easy exercises to keep your voice always well-tuned—whether you’re rehearsing a speech or performance, or simply seeking your most confident self. • Stretch like a cat: Free tense muscles, widen your rib cage, and breathe deeply. • Read aloud: Practice expressing emotion! • Befriend your voice: Hear the difference between how you sound to yourself and to others. Most important of all, you’ll learn to find comfort in silence—and hear your inner voice before you speak.





نظرات کاربران