دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The lectin avoidance cookbook: 150 delicious recipes to reduce inflammation, lose weight and prevent disease
دانلود کتاب کتاب آشپزی اجتناب از لکتین: 150 دستور العمل خوشمزه برای کاهش التهاب، کاهش وزن و پیشگیری از بیماری
مشخصات کتاب
The lectin avoidance cookbook: 150 delicious recipes to reduce inflammation, lose weight and prevent disease
ویرایش:
نویسندگان: Ellgen. Pamela
سری:
ISBN (شابک) : 9781612438139, 161243813X
ناشر: Ulysses Press
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 32,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی اجتناب از لکتین: 150 دستور العمل خوشمزه برای کاهش التهاب، کاهش وزن و پیشگیری از بیماری: سلامت و تناسب اندام--زندگی سالم،سلامت و تناسب اندام--کل گرایی،سلامت و تناسب اندام--مرجع،التهاب--رژیم درمانی،لکتین،پزشکی--پزشکی پیشگیری،کاهش رژیم غذایی،دستورالعمل ها،کتاب های الکترونیکی،کاهش رژیم های غذایی -- التهاب -- رژیم درمانی، سلامت و تناسب اندام -- زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام -- کل نگری، سلامت و تناسب اندام -- مرجع، پزشکی -- طب پیشگیری
در صورت تبدیل فایل کتاب The lectin avoidance cookbook: 150 delicious recipes to reduce inflammation, lose weight and prevent disease به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی اجتناب از لکتین: 150 دستور العمل خوشمزه برای کاهش التهاب، کاهش وزن و پیشگیری از بیماری نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی اجتناب از لکتین: 150 دستور العمل خوشمزه برای کاهش التهاب، کاهش وزن و پیشگیری از بیماری
از پروتئین های مخفیانه خطرناکی که در غذاهای مورد علاقه شما پنهان شده اند اجتناب کنید! فراتر از بدون گلوتن بروید. شما می دانید که از گلوتن اجتناب کنید. اما گلوتن تنها شناخته شده ترین منبع پروتئین گیاهی به نام لکتین است که باعث التهاب، افزایش وزن و بیماری های جدی می شود. و در حالی که حذف لکتین از رژیم غذایی خود به طور کلی امکان پذیر نیست، با انتخاب های غذایی هوشمندانه، می توانید غذای سالم بخورید و در عین حال میزان لکتین مصرفی خود را تا حد زیادی کاهش دهید. این کتاب آشپزی با کاربرد آسان دارای 150 دستور غذا است که نه تنها دارای مواد مغذی و طعم عالی هستند، بلکه با احتیاط از غذاهایی که به ویژه حاوی لکتین هستند، از جمله حبوبات، غلات، لبنیات و گیاهان شب بو مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی و بادمجان پرهیز کنید. دستور العمل ها عبارتند از: مرغ زنجبیل گاو نر و گاو نر. میگو و گاو نر نارگیل. گوشت گاو دانه فلفل و کلم بروکلی و گاو نر. سوپ سیب زمینی شیرین دودی و گاو نر. پنکیک سیب دارچینی; تورتل شکلاتی افرا; سیب زمینی سرخ کرده پارسنیپ با پیکادا فندقی
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Avoid the secretly dangerous proteins hiding in your favorite foods! Go Beyond Gluten-Free. You know to avoid gluten. But gluten is just the most well-known source of the plant-based protein called lectin, which causes inflammation, weight gain and serious diseases. And while it isn't possible to eliminate lectin from your diet altogether, with smart food choices, you can eat healthy while greatly reducing how much lectin you consume. This easy-to-use cookbook features 150 recipes that are not only nutrition packed and great tasting, but carefully avoid foods that are particularly high in lectin, including legumes, grains, dairy and nightshade plants such as tomatoes, potatoes and eggplant. The recipes include: Cilantro Ginger Chicken & bull; Coconut Shrimp & bull; Peppercorn Beef and Broccoli & bull; Smoky Sweet Potato Soup & bull; Apple Cinnamon Pancakesl; Maple Chocolate Tortel; Parsnip Fries with Hazelnut Picada
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Stewart Macaulay: Selected Works
دانلود کتاب Characterization of Nanophase Materials
