دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Last 15: A Weight Loss Breakthrough
دانلود کتاب آخرین 15: یک پیشرفت در کاهش وزن
مشخصات کتاب
The Last 15: A Weight Loss Breakthrough
ویرایش:
نویسندگان: Shulman. Joey
سری:
ISBN (شابک) : 9781443427340, 1443427349
ناشر: HarperCollins Canada;HarperCollins Publishers, Ltd
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 639 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب آخرین 15: یک پیشرفت در کاهش وزن: سلامت و تناسب اندام--رژیم غذایی و تغذیه--رژیم‌های غذایی،تغذیه،کاهش رژیم‌های غذایی،کاهش وزن،،سلامت و تناسب اندام - رژیم غذایی و تغذیه - رژیم‌های غذایی
در صورت تبدیل فایل کتاب The Last 15: A Weight Loss Breakthrough به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آخرین 15: یک پیشرفت در کاهش وزن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب آخرین 15: یک پیشرفت در کاهش وزن
The Last 15 دنباله رژیم غذایی تغییر طبیعی دکتر جوی شولمن است. شولمن با استفاده از ابزارهایی که اولین کتابش را پرفروش کرد، هر رژیمی را که دچار رژیم غذایی می‌شود و بعد دوباره شاهد انباشته شدن پوند بود، مسلح می‌کند، با یک برنامه تغییر دهنده زندگی که برای افزایش سطح انرژی، بهبود ظاهر کلی و کاهش آخرین پوندهای سرسخت طراحی شده است. سه هفته. دکتر شولمن با استفاده از یک برنامه غذایی بدون عارضه که به شناسایی منابع سالم چربی، پروتئین و کربوهیدرات کمک می کند، به رژیم گیرندگان نشان می دهد که چگونه فراتر از فلات کار کنند و سالم ترین وزن خود را پیدا کنند و در عین حال سطح هورمون ها را متعادل کنند. دکتر جوی شولمن (تورنتو، ON، کانادا) یکی از برجسته ترین مقامات آمریکای شمالی در زمینه تغذیه و تندرستی است. او یک سخنران و نویسنده بسیار مورد توجه است که به مخاطبان زیادی در مورد سلامت و تندرستی آموزش می دهد. در حال حاضر او معاون تغذیه Truestar Health، سایت پیشرو سلامت آنلاین آمریکای شمالی است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The Last 15 is the sequel to Dr. Joey Shulman's The Natural Makeover Diet. Using the tools that made her first book a hit, Shulman arms any dieter who's plateaued and then watched the pounds pile on again with a life-changing plan designed to boost energy levels, improve overall appearance, and chip away at those last stubborn pounds within three weeks. Using an uncomplicated eating plan that helps identify healthy sources of fat, protein, and carbohydrates, Dr. Shulman shows dieters how to work beyond the plateau and find their healthiest weight while balancing hormone levels. Dr. Joey Shulman (Toronto, ON, Canada) is one of North America's foremost authorities on nutrition and wellness. She is a highly sought-after speaker and writer, educating large audiences about health and wellness. Currently she is the vice-president of nutrition for Truestar Health, North America's leading online health site.
