مشخصات کتاب

The inflammation spectrum: find your food triggers and reset your system

ویرایش:  
نویسندگان: Adamson. Eve, Cole. Will  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780735220089, 0735220085 
ناشر: Penguin Publishing Group;Avery 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب طیف التهاب: محرک های غذایی خود را پیدا کنید و سیستم خود را تنظیم مجدد کنید: التهاب،التهاب--رژیم درمانی،کتاب آشپزی،التهاب -- آثار محبوب،التهاب -- رژیم درمانی -- آثار محبوب،التهاب -- رژیم درمانی -- دستور العمل ها

در صورت تبدیل فایل کتاب The inflammation spectrum: find your food triggers and reset your system به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب طیف التهاب: محرک های غذایی خود را پیدا کنید و سیستم خود را تنظیم مجدد کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب طیف التهاب: محرک های غذایی خود را پیدا کنید و سیستم خود را تنظیم مجدد کنید

ANTICIP8: چگونه فردیت زیستی تعیین می کند که بدن شما چه چیزی را دوست دارد و از آن متنفر است -- INVESTIG8: مشخصات التهاب شخصی خود را کشف کنید -- INCORPOR8: مسیر و جعبه ابزار شما -- INITI8: انتقال به مرحله حذف -- ELIMIN8 یا CORE4: التهاب را خنک و بهبود می بخشد -- DEDIC8: کتاب آشپزی ضد التهابی شما -- REINTEGR8: آزمایش موارد مورد علاقه قدیمی خود -- CRE8: چگونه برنامه غذایی و زندگی شخصی و جدید خود را طراحی کنید. غذاهایی که بدن منحصر به فرد شما دوست دارد، از آن متنفر است و برای داشتن احساس عالی به آن نیاز دارد. در کتاب جدید دکتر ویل کول که بازی را تغییر می دهد، طیف التهاب، خوانندگان متوجه خواهند شد که چگونه التهاب هسته اصلی اکثر مشکلات سلامتی رایج است و به صورت پیوسته وجود دارد: علائم خفیف مانند افزایش وزن و خستگی از یک طرف، تا عدم تعادل هورمونی و شرایط خودایمنی از طرف دیگر. احساس شما به طور مداوم و پویا تحت تأثیر هر وعده غذایی است. هر غذایی که می خورید یا التهاب را تغذیه می کند یا با آن مبارزه می کند. از آنجایی که هیچ کس دیگری شما نیستید، غذاهایی که برای شخص دیگری مفید هستند ممکن است برای بدن شما مناسب نباشند. در قلب، طیف التهاب در مورد یادگیری این است که بدن خود را به اندازه کافی دوست داشته باشید تا آن را با غذاهای خوشمزه و شفابخش تغذیه کنید. آزمون‌ها و توصیه‌های قدرتمند آن، شما را در مسیری به سمت آزادی غذا و بهبودی کلی قرار می‌دهد.»

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

ANTICIP8: how bio-individuality determines what your body loves and hates -- INVESTIG8: discover your personalized inflammation profile -- INCORPOR8: your track and your toolbox -- INITI8: transitioning into the elimination phase -- ELIMIN8 or CORE4: cool inflammation and heal -- DEDIC8: your anti-inflammatory cookbook -- REINTEGR8: testing your old favorites -- CRE8: how to design your new, personalized food and life plan.;"From the international bestselling author of Ketotarian comes a revolutionary new plan to discover the foods your unique body loves, hates, and needs to feel great. In Dr. Will Cole's game-changing new book The Inflammation Spectrum, readers will discover how inflammation is at the core of most common health woes and exists on a continuum: from mild symptoms such as weight gain and fatigue on one end, to hormone imbalance and autoimmune conditions on the other. How you feel is constantly and dynamically being influenced by every meal. Every food you eat is either feeding inflammation or fighting it. Because no one else is you, the foods that work well for someone else may not be right for your body. At heart, The Inflammation Spectrum is about learning to love your body enough to nourish it with delicious, healing foods. Its insightful quizzes and empowering advice will put you on a path toward food freedom and overall healing"--

فهرست مطالب

ANTICIP8: how bio-individuality determines what your body loves and hates --
INVESTIG8: discover your personalized inflammation profile --
INCORPOR8: your track and your toolbox --
INITI8: transitioning into the elimination phase --
ELIMIN8 or CORE4: cool inflammation and heal --
DEDIC8: your anti-inflammatory cookbook --
REINTEGR8: testing your old favorites --
CRE8: how to design your new, personalized food and life plan.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Computer Supported Cooperative Work in Design IV: 11th International Conference, CSCWD 2007, Melbourne, Australia, April 26-28, 2007. Revised Selected Papers

دانلود کتاب Deutsche Geschichte: Reclams Ländergeschichten. Aktualisierte und ergänzte Ausgabe 2013

دانلود کتاب Enacting Electronic Government Success: An Integrative Study of Government-wide Websites, Organizational Capabilities, and Institutions

دانلود کتاب Pirates of the Caribbean - At World's End

دانلود کتاب Igreja e Inquisição no Brasil