ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All

دانلود کتاب عادت اینجا و اکنون: چگونه ذهن آگاهی می تواند به شما کمک کند عادت های ناسالم را یک بار برای همیشه ترک کنید

The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All

مشخصات کتاب

The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All

ویرایش:  
نویسندگان: ,   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 456 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 38,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب عادت اینجا و اکنون: چگونه ذهن آگاهی می تواند به شما کمک کند عادت های ناسالم را یک بار برای همیشه ترک کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب عادت اینجا و اکنون: چگونه ذهن آگاهی می تواند به شما کمک کند عادت های ناسالم را یک بار برای همیشه ترک کنید

بررسی اجمالی: عادت‌های بد می‌توانند تلفات زیادی بر سلامت و شادی شما بگذارند. در «عادت اینجا و اکنون»، کارشناس تمرکز حواس، هیو برن، شیوه‌های قدرتمندی مبتنی بر تمرکز حواس و علوم اعصاب ارائه می‌کند تا به شما کمک کند مغز خود را دوباره سیم‌کشی کنید و در نهایت عادت‌هایی را که شما را از یک زندگی معنادار باز می‌دارند، ترک کنید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Overview: Bad habits can take a hefty toll on your health and happiness. In The Here-and-Now Habit, mindfulness expert Hugh Byrne provides powerful practices based in mindfulness and neuroscience to help you rewire your brain and finally break the habits that are holding you back from a meaningful life.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی