دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Green Cure: How shinrin-yoku, earthing, going outside, or simply opening a window can heal us
دانلود کتاب درمان سبز: چگونه shinrin-yoku ، زمین ، بیرون رفتن یا باز کردن پنجره به راحتی می تواند ما را درمان کند
مشخصات کتاب
The Green Cure: How shinrin-yoku, earthing, going outside, or simply opening a window can heal us
دسته بندی: طب طبیعی ویرایش: Original retail نویسندگان: Alice Peck سری: ISBN (شابک) : 1782496955, 9781782496953 ناشر: CICO Books سال نشر: 12 Feb 2019 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 9 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 55,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Green Cure: How shinrin-yoku, earthing, going outside, or simply opening a window can heal us به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درمان سبز: چگونه shinrin-yoku ، زمین ، بیرون رفتن یا باز کردن پنجره به راحتی می تواند ما را درمان کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب درمان سبز: چگونه shinrin-yoku ، زمین ، بیرون رفتن یا باز کردن پنجره به راحتی می تواند ما را درمان کند
کشف کنید که چگونه بیرون رفتن و گذراندن وقت در طبیعت، از حمام کردن در جنگل گرفته تا پیاده روی در پارک، راهی ساده و قدرتمند برای بهبود سلامت و تندرستی شما فراهم می کند. آنچه همه ما در سطح شهودی می دانیم یک حقیقت علمی است: عمل ساده بیرون رفتن برای ما خوب است – واقعاً برای ما خوب است. نشان داده شده است که تأثیر مثبتی بر تعداد زیادی از شرایط و مسائل سلامتی، از دیابت گرفته تا افسردگی، اضطراب و تصلب شرایین دارد. The Green Cure ساده و مرتبط به شما نشان می دهد که برای شفای بدن و ذهن خود به تجهیزات فانتزی یا تعطیلات زیادی نیاز ندارید. قدم زدن بعدازظهر در میان درختان پارک، شیرجه زدن در اقیانوس یا فرو رفتن پاهای برهنه خود در گل و لای ممکن است زندگی شما را تغییر دهد! هر فصل حکایات و ادبیات را در کنار اکتشافات پزشکی و علمی اخیر ترکیب می کند تا نشان دهد که چگونه طبیعت می تواند ما را شفا دهد. این کتاب همچنین شامل «نسخه‌هایی» برای نحوه استفاده از اطلاعات به روش‌های واقعی و آسان است، بنابراین شما نیز می‌توانید از تغییر مفیدی که صرفاً بیرون رفتن می‌تواند برای شما به ارمغان بیاورد، لذت ببرید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Discover how going outdoors and spending time in nature, from forest bathing to a walk in the park, provides a simple and powerful way to improve your health and wellbeing. What we all know on an intuitive level is a scientific truth: the simple act of going outside is good for us – really good for us. It has been shown to have a positive effect on a huge number of health conditions and issues, from diabetes to depression, anxiety to arteriolosclerosis. Down-to-earth and relevant, The Green Cure shows you that you don’t need a lot of fancy equipment or holidays to heal your body and mind. An afternoon stroll among trees in the park, a dip in the ocean or sinking your bare feet in the mud might change your life! Each chapter combines anecdotes and literature alongside recent medical and scientific discoveries to show how nature can heal us. The book also includes ‘prescriptions’ for how to use the information in realistic, easy ways, so you, too, can enjoy the beneficial shift within that simply going outdoors can bring you.
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Pilates anatomy: a comprehensive guide
