The Great Lean and Green Cookbook for Beginners: 300 Lean and Green Recipes to Help You Keep Healthy and Lose Weight

آیا برای کاهش وزن با پیروی از یک رژیم لاغر و سبز آماده هستید؟

رژیم لاغر و سبز مصرف کالری تقریباً 1000 کالری در روز را برای شروع چربی سوزی توصیه می کند. در بدن. رژیم فقط در مورد سوخت گیری نیست. همچنین راه های مختلفی برای لذت بردن از غذای مناسب و طعم های مختلف آن به شما ارائه می دهد. ممکن است انتظار کاهش وزن را داشته باشید تا زمانی که به رژیم غذایی پایبند باشید و وعده های غذایی کم چربی و سبز مصرف کنید.

رژیم گرفتن نیازی به سختی ندارد. به لطف دستور العمل‌های متعادل، این کتاب انتقالی بی‌وقفه به عادات جدید سلامتی شما ارائه می‌کند و به شما این امکان را می‌دهد که سطح انرژی خود را بیش از هر زمان دیگری افزایش دهید و به شکل ایده‌آلی که همیشه می‌خواستید برسید.

کتاب آشپزی نهایی لاغر و سبز برای مبتدیان برای هر کسی که وزن خود را کنترل می کند یا سعی می کند وزن خود را کاهش دهد ایده آل است، با غذاهایی که بر ماهی، سبزیجات و گوشت بدون چربی تاکید دارند. اینها غذاهایی هستند که می خواهید بارها و بارها بپزید، به لطف دستورالعمل های ساده ای که با هر دستور تهیه می شود.

بنابراین، منتظر چه چیزی هستید؟ این کتاب حاوی تمام دانشی است که شما برای به دست آوردن نتایجی که در جستجوی آن بوده اید نیاز دارید. اکنون نسخه خود را دریافت کنید و زندگی سالمی را شروع کنید!

Are you ready to lose weight by following a lean and green diet?

The lean and green diet recommends a caloric intake of approximately 1000 calories each day to start fat burning in the body. The diet isn't only about fuelings; it also offers you a variety of ways to enjoy proper food and its various flavors. You may expect to lose weight as long as you stick to the diet and consume lean and green meals.

Dieting does not have to be difficult. Thanks to well-balanced recipes, this book will provide a seamless transition into your new health habits, allowing you to boost your energy levels greater than ever before and attain the ideal form you've always desired.

The Ultimate Lean and Green Cookbook for Beginners is ideal for anybody monitoring their weight or trying to lose it, with dishes that emphasize fish, veggies, and lean meats. These are meals you'll want to cook again and again, thanks to the simple instructions that come with each recipe.

So, what are you waiting for? The book contains all of the knowledge you need to get the outcomes you've been searching for. Get your copy now and start living a healthy life!