دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body
دانلود کتاب نابغه انعطاف پذیری: روشی هوشمند برای کشش و تقویت بدن
مشخصات کتاب
The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body
ویرایش: 1
نویسندگان: Robert Donald Cooley
سری:
ISBN (شابک) : 0743270878, 9780743270878
ناشر: Touchstone
سال نشر: 2005
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 12 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب نابغه انعطاف پذیری: روشی هوشمند برای کشش و تقویت بدن: درمان طب جایگزین سلامت تناسب اندام رژیم غذایی ورزش کششی
در صورت تبدیل فایل کتاب The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب نابغه انعطاف پذیری: روشی هوشمند برای کشش و تقویت بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب نابغه انعطاف پذیری: روشی هوشمند برای کشش و تقویت بدن
با استفاده از یک تکنیک انقلابی که توسط هزاران نفر از ورزشکاران
المپیک گرفته تا افرادی که از آسیب های جدی رنج می برند، آزمایش
شده است، نابغه انعطاف پذیری یک رژیم کششی شانزده مرحله ای
را ارائه می دهد که به طور چشمگیری انعطاف پذیری و قدرت را بهبود
می بخشد و در عین حال فیزیولوژیکی را بهبود می بخشد. و سلامت
روانی.
چیزی که دنیا هنوز ندیده—شما می توانید برای همیشه انعطاف پذیرتر
باشید.
تکنیک: RESISTANCE SRETCHING® انعطاف پذیری فوری، تجمعی و دائمی
را افزایش می دهد و درد را از بین می برد. کشش، و شما را از آسیب
رساندن به خود در اثر کشش بیش از حد محافظت می کند.
برنامه: سیستم انعطاف پذیری نصف النهار کشش هایی را برای شانزده
گروه عضلانی منحصر به فرد با مزایای فیزیولوژیکی و روانی ارائه می
دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Utilizing a revolutionary technique that has been user-tested
by thousands of people from Olympic athletes to people
suffering from serious injury, The Genius of Flexibility
presents a sixteen step stretching regimen that dramatically
improves flexibility and strength while improving physiological
and psychological health.
Something The World Hasn't Yet Seen—You Can Forever Be More
Flexible.
The Technique: RESISTANCE STRETCHING® offers immediate,
cumulative, and permanent increases in flexibility, takes the
pain out of stretching, and protects you from injuring yourself
by overstretching.
The Program: THE MERIDIAN FLEXIBILITY SYSTEM® provides
stretches for sixteen unique muscle groups with physiological
and psychological benefits.
