دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Geezers' Guide to Colorado Hikes
دانلود کتاب راهنمای Geezers برای پیاده روی کلرادو
مشخصات کتاب
The Geezers' Guide to Colorado Hikes
ویرایش: نویسندگان: Stuart A. Schneck, Ida I. Nakashima سری: ISBN (شابک) : 0870816551 ناشر: Univ Pr of Colorado سال نشر: 2002 تعداد صفحات: 247 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 11 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب The Geezers' Guide to Colorado Hikes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای Geezers برای پیاده روی کلرادو نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای Geezers برای پیاده روی کلرادو
کتاب «راهنمای گیزرها برای کوهنوردی در کلرادو» که توسط دو خودخوانده «جوز» نوشته شده است و چهل و شش سال پیاده روی با هم داشته اند، اولین کتابی است که هدف آن کوهنوردان بالای شصت سال است - و همچنین هنوز که هنوز نیست. - بازدیدکنندگان سازگار از کلرادو - که می خواهند یک تجربه باشکوه در فضای باز با حداقل درد همراه داشته باشند. پنجاه و شش پیاده‌روی توصیف شده‌اند که به شیوه‌ای درجه‌بندی شده، با قابلیت‌های فیزیکی بیشتر کوهنوردان مسن‌تر مطابقت دارد. در حالی که اکثر پیاده‌روی‌های ذکر شده در منطقه دنور/بولدر و کوهپایه‌های مجاور است، نویسندگان مسیرهای متعددی را در پارک ملی کوه راکی، آسپن و ویل شرح داده‌اند که خوانندگان بلندپرواز بیشتری را به سمت کوه‌های راکی مرتفع کلرادو جذب می‌کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Written by two self-proclaimed 'geezers' who have shared forty-six years of hiking together, "The Geezers' Guide to Colorado Hikes" is the first book aimed at hikers over the age of sixty - as well as not-yet-acclimatised visitors to Colorado - who want a glorious outdoor experience with minimal accompanying pain. Fifty-six hikes are described that fit, in a graded fashion, the physical capabilities of most older hikers. While the majority of hikes listed are in the Denver/Boulder area and the nearby foothills, the authors have detailed several routes in Rocky Mountain National Park, Aspen, and Vail that will entice more ambitious readers up into the high Colorado Rockies.
فهرست مطالب
Cover......Page 1
Contents......Page 8
Table 1: Summary of Hikes......Page 10
Acknowledgments......Page 16
Introduction......Page 20
Oxygen......Page 27
The Heart......Page 29
The Blood......Page 30
The Muscles......Page 31
Acute Mountain Sickness (AMS)......Page 32
Edema......Page 35
High-Altitude Cerebral Edema (HACE)......Page 36
Retinal Hemorrhages......Page 37
The Benefits of Hiking......Page 38
Preparation......Page 40
The Ascent......Page 45
The Descent......Page 48
Barr Lake State Park......Page 50
The High Line Canal......Page 56
Chatfield State Park......Page 58
Waterton Canyon......Page 64
Bear Creek Lake Park......Page 68
Deer Creek Canyon Park......Page 72
Matthews/Winters Park......Page 75
Lair O’ The Bear Park......Page 81
Pine Valley Ranch Park......Page 85
Apex Park......Page 89
Mount Falcon Park......Page 93
White Ranch Park......Page 100
Lookout Mountain Nature Center and Preserve......Page 103
Alderfer/Three Sisters Park......Page 106
Meyer Ranch Park......Page 113
Reynolds Park......Page 118
Elk Meadow Park......Page 122
Roxborough State Park......Page 126
Castlewood Canyon State Park......Page 138
Golden Gate Canyon State Park......Page 147
Indian Peaks Wilderness......Page 151
Chief Mountain......Page 155
Rocky Mountain National Park......Page 158
Aspen......Page 178
Vail......Page 200
Boulder......Page 217
A......Page 238
B......Page 239
C......Page 240
F......Page 241
H......Page 242
L......Page 243
N......Page 244
R......Page 245
S......Page 246
W......Page 247
