ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The five hurdles to happiness and the mindful path to overcoming them

دانلود کتاب پنج مانع برای خوشبختی و راه آگاهانه برای غلبه بر آنها

The five hurdles to happiness and the mindful path to overcoming them

مشخصات کتاب

The five hurdles to happiness and the mindful path to overcoming them

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781611804492, 1611804493 
ناشر: Shambhala 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 47,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب پنج مانع برای خوشبختی و راه آگاهانه برای غلبه بر آنها: شادی، شادی - جنبه‌های مذهبی - بودیسم، مدیتیشن - بودیسم، شادی - جنبه‌های مذهبی - بودیسم، مدیتیشن - بودیسم



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب The five hurdles to happiness and the mindful path to overcoming them به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب پنج مانع برای خوشبختی و راه آگاهانه برای غلبه بر آنها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب پنج مانع برای خوشبختی و راه آگاهانه برای غلبه بر آنها

رویکردی عملی برای آگاهی از \"پنج مانع\" - ویژگی‌های منفی که مانع زندگی بیدار می‌شوند - و رهایی از آنها به منظور زندگی آگاهانه‌تر، مؤثرتر و دلسوزانه‌تر. br> پنج مانع بین شما و خوشبختی واقعی وجود دارد. آنها چه هستند و چگونه می توانید بر آنها غلبه کنید؟ سنت های بودایی می آموزند که پنج ویژگی منفی یا موانع وجود دارد که افراد را از داشتن یک زندگی بیدار باز می دارد. در اینجا، میچ ابلت این آموزش را تفسیری مدرن و سکولار ارائه می‌کند و به شما کمک می‌کند موانعی را که مانع رضایت شما می‌شوند - میل، خصومت، کندی، نگرانی و شک - و اینکه چگونه می‌توانید اولین قدم‌های خود را برای غلبه بر آنها بردارید، شناسایی کنید. آبلت با ترکیب خرد سنتی با روانشناسی معاصر و با استفاده از نمونه هایی از تمرین روان درمانی خود، از موانع به عنوان چارچوبی برای درگیر کردن شما در فرآیند تفکر در زندگی خود و یادگیری تکیه بر تجربه خود استفاده می کند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A practical approach to becoming aware of the "five hindrances"—the negative qualities that inhibit living the awakened life—and to breaking free of them in order to live more mindfully, effectively, compassionately.
Five obstacles stand in between you and true happiness. What are they and how can you overcome them? Buddhist traditions teach that there are five negative qualities, or hindrances, that inhibit people from living an awakened life. Here, Mitch Abblett gives this teaching a modern, secular interpretation and helps you identify the hurdles that are blocking your contentment—desire, hostility, sluggishness, worry, and doubt—and how you can take your first steps to overcoming them. Combining traditional wisdom with contemporary psychology and using examples from his psychotherapy practice, Abblett uses the hurdles as a frame for engaging you in a process of contemplating your own life and learning to lean into your experience...





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی