ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Feel-Good Family Food Plan

دانلود کتاب طرح غذای خانواده احساس خوب

The Feel-Good Family Food Plan

مشخصات کتاب

The Feel-Good Family Food Plan

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781760873608, 9781911632498 
ناشر: Allen & Unwin 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 73 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 44,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب طرح غذای خانواده احساس خوب: غذای خوشمزه خانگی روی میز، حتی در شلوغ ترین روزهای کاری و مدرسه. 60 شام در هفته که تمام خانواده دوست خواهند داشت. 4 هفته برنامه غذایی استرس خرید و آشپزی را از بین می برد.



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب The Feel-Good Family Food Plan به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب طرح غذای خانواده احساس خوب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب طرح غذای خانواده احساس خوب

مجموعه ای از راه حل های ساده، توصیه های آسان و نکات تخصصی، طرح غذای خانواده احساس خوب، فکر شما را انجام می دهد، بنابراین می توانید غذاهای خانگی خوشمزه را حتی در شلوغ ترین روزهای کاری و تحصیلی روی میز داشته باشید. . 60 شام در هفته که تمام خانواده دوست خواهند داشت. 4 هفته برنامه غذایی استرس خرید و آشپزی را از بین می برد. ایده های عالی برای مشارکت بچه ها در آشپزخانه. وعده های غذایی غنی از گیاه برای تشویق عادات غذایی خوب برای زندگی. ایده هایی برای خورندگان شلوغ و علاقه مند کردن بچه ها به سبزیجات. صبحانه‌های سالم سریع، جعبه‌های ناهار و میان‌وعده‌ها، برای سوخت در حال اجرا. نکاتی برای خرید، نگهداری و انجماد هوشمندانه.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Packed with simple solutions, easy-to-follow advice and expert tips, The Feel-Good Family Food Plan does the thinking for you, so you get delicious home-cooked food on the table, even on the most hectic of work and school days. 60 weeknight dinners the whole family will love. 4 weeks of meal plans take the stress out of shopping and cooking. Great ideas for getting the kids involved in the kitchen. Plant-rich meals to encourage good eating habits for life. Ideas for fussy eaters and getting kids to love vegies. Quick healthy breakfasts, lunch boxes and snacks, for fuel on the run. Tips for savvy shopping, storing and freezing.



فهرست مطالب

What is a healthy diet?

Creating a healthy relationship with food

Preparation is the key to healthy eating

Family meal plans

THE RECIPES

BREKKIE ON THE GO

Breakfast – the most important meal of the day?

BREAKFAST EGGS

Should we buy low-fat dairy foods?

WHOLEGRAIN BREAKFASTS

Best-ever lunchboxes

NEVER A DULL SANDWICH

Energy food

FUELLING KIDS’ SPORT

SOUPS

Plant-rich eating

SALADS AND DRESSINGS

MADE WITH MINCE

Make your fridge work for you

LAMB LOVERS

Minimising food waste

CLEVER CHICKEN

Make your freezer your friend

SEAFOOD SUPER EASY

FAMILY BARBECUE

A vego in the family

VEGETARIAN DINNERS

Decoding food labels

FAST FOOD MAKEOVER

FAMILY-FRIENDLY VEGIES

What’s the big deal with sugar?

DESSERTS

Pantry essentials

Helpful kitchen utensils and appliances

Acknowledgements

Index

Copyright




نظرات کاربران