مشخصات کتاب

The fatigue prescription: four steps to renewing your energy, health, and life

ویرایش: 1st ed 
نویسندگان: Clever. Linda Hawes  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781573443807, 1573443808 
ناشر: Cleis Press;Viva Editions 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 791 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The fatigue prescription: four steps to renewing your energy, health, and life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب نسخه خستگی: چهار مرحله برای تجدید انرژی ، سلامتی و زندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب نسخه خستگی: چهار مرحله برای تجدید انرژی ، سلامتی و زندگی

تشخیص. چطور اینقدر شلوغ شدی؟ ; چطور اینقدر خسته شدی؟ ; تمایلاتی که با آنها متولد شده اید: ارث شما؛ بزرگ شدن؛ سطل انرژی شما؛ شجاعت و غرور؛ چهار مرحله -- چکاپ خود شما . این روزها چه احساسی دارید و چه وضعیتی دارید؟ ; بدن زیبا (یا حداقل بدن سالم) ; وضعیت روحی شما ; روابط شما؛ چکاپ یادگیری شما؛ بررسی نگرش شما -- مشکلات و وعده ها . مزایای نسخه خستگی ; کسب منافع مستلزم خطرات است. فراتر از تعادل -- درمان تجدید کننده. چهار مرحله؛ اطلاع ؛ انعکاس؛ گفتگو ؛ برنامه ریزی و عمل -- گزاره ارزش ها ; ارزش ها و خستگی ; ارزش ها چگونه کار می کنند؛ یادآوری و تجدید نظر در ارزش های خود؛ ارزش های فعلی شما -- کشف آنچه واقعا می خواهید و چگونه به آن دست پیدا کنید . شما واقعا چه می خواهید؟ ; چگونه به آنچه واقعا می خواهید برسید؛ ذخیره خود را برای تجدید -- در فرم قرار گرفتن ; روابط؛ معنویت و دین ; ایجاد قدرت ماندگاری بدن: آمادگی جسمانی؛ شما نگرش دارید. تجدید تشریفات -- رهایی از خستگی و تجدید ماندن . نسخه خستگی به عنوان یک موضوع خانوادگی ; انتخاب خوب؛ مبارزه با ترس، عصبانیت و تعلل؛ به روز رسانی ارزش های خود؛ وقت گذاشتن؛ حفظ دیدگاه مثبت؛ در ارتباط ماندن با خطوط زندگی خود؛ نه گفتن -- و بله -- در زمان مناسب . بیدار ماندن.؛\"از خسته و سیمی به سالم و آرام بروید. راهنمای سرراست برای مراقبت از کل خود. مملو از نکات، راهنماهای خودارزیابی و خرد عملی، این بهترین توصیه یک پزشک برجسته در مورد چگونگی یک زندگی سالم و معنادار ایجاد کنید.\"--صفحه 4 جلد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Low Threshold Organic Semiconductor Lasers: Hybrid Optoelectronics and Applications as Explosive Sensors

دانلود کتاب Performance Phenomenology: To The Thing Itself

دانلود کتاب Quarks, gluons, and lattices

دانلود کتاب Empfehlungsmarketing: Königsweg der Neukundengewinnung

دانلود کتاب Toilet: Public Restrooms and the Politics of Sharing