دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Expectation Effect
دانلود کتاب اثر انتظار
مشخصات کتاب
The Expectation Effect
ویرایش: [First U.S. Edition]
نویسندگان: David Robson
سری:
ISBN (شابک) : 9781250827647, 9781250827630
ناشر: Henry Holt and Co.
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 320
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Expectation Effect به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب اثر انتظار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب اثر انتظار
همانطور که دیوید رابسون در این کتاب قانع‌کننده به وضوح بیان می‌کند، طرز تفکر ما در مورد جهان می‌تواند عمیقاً نحوه هدایت ما را در آن شکل دهد. بر اساس علم و مملو از توصیه‌های هوشمندانه، اثر انتظار ذهن شما را گسترش می‌دهد و شاید حتی عمر شما را افزایش می‌دهد.»\r\n—دانیل پینک، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز از کتاب‌های When, Drive, To Sell Is Human\r\n\r\nسفری در میان علم پیشرفته که چگونه طرز فکر ما هر جنبه از زندگی ما را شکل می دهد، و نشان می دهد که چگونه مغز شما کلیدهای باز کردن قفل شما را بهتر نگه می دارد.\r\n\r\nآنچه شما باور دارید می تواند آن را چنین کند.\r\n\r\nشما در مورد اثر دارونما و اینکه چگونه قرص های قند می توانند بهبود را تسریع کنند، شنیده اید. اما آیا می‌دانستید که جراحی‌های ساختگی قلب اغلب به اندازه استنت‌های واقعی کار می‌کنند؟ یا اینکه افرادی که فکر می کنند مستعد ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از ایست قلبی هستند؟ این قدرت و اهمیت مرگبار اثر انتظار است - اینکه چگونه آنچه ما فکر می کنیم اتفاق می افتد آنچه را که اتفاق می افتد تغییر می دهد.\r\n\r\nدیوید رابسون، روزنامه‌نگار علمی، ادغام علوم اعصاب با روایت، خوانندگان را به شیرجه‌ای عمیق در مناطق مختلف زندگی می‌برد که اثر انتظارات در آن نفوذ می‌کند. ما می بینیم که چگونه افرادی که معتقدند استرس مفید است، وقتی تحت فشار قرار می گیرند خلاق تر می شوند. ما می بینیم که چگونه تداعی پیری با خرد می تواند هفت سال به علاوه به زندگی شما اضافه کند. مردم می گویند دیدن، باور کردن است، اما، بارها و بارها، رابسون ثابت می کند که برعکس این موضوع درست تر است: باور کردن، دیدن است.\r\n\r\nافکت انتظار، وو وو نیست. شما نمی توانید به انبوهی از پول یا تشخیص سرطان فکر کنید. اما فقط به این دلیل که تفکر جادویی مزخرف است به این معنی نیست که جادوی عقلانی وجود ندارد. رابسون با اشاره به روانشناسی پذیرفته شده و فیزیولوژی عینی، راهکارهای عملی مورد نیاز برای بهبود تناسب اندام، بهره وری، هوش و شادی را در اختیار ما قرار می دهد. هر خواننده ای که می خواهد سرنوشت خود را به دست بگیرد، فقط باید این کتاب را بردارد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
“As David Robson makes plain in this compelling book, the way we think about the world can profoundly shape how we navigate it. Based in science and packed with smart advice, The Expectation Effect will expand your mind—and maybe even extend your life.” —Daniel Pink, New York Times bestselling author of When, Drive, and To Sell Is Human A journey through the cutting-edge science of how our mindset shapes every facet of our lives, revealing how your brain holds the keys to unlocking a better you What you believe can make it so. You’ve heard of the placebo effect and how sugar pills can accelerate healing. But did you know that sham heart surgeries often work just as well as placing real stents? Or that people who think they’re particularly prone to cardiovascular disease are four times as likely to die from cardiac arrest? Such is the power and deadly importance of the expectation effect—how what we think will happen changes what does happen. Melding neuroscience with narrative, science journalist David Robson takes readers on a deep dive into the many life zones the expectation effect permeates. We see how people who believe stress is beneficial become more creative when placed under strain. We see how associating aging with wisdom can add seven plus years to your life. People say seeing is believing but, over and over, Robson proves that the converse is truer: believing is seeing. The Expectation Effect is not woo-woo. You cannot think your way into a pile of money or out of a cancer diagnosis. But just because magical thinking is nonsense doesn’t mean rational magic doesn’t exist. Pointing to accepted psychology and objective physiology, Robson gives us the practical takeaways we need to improve our fitness, productivity, intelligence, and happiness. Any reader who wants to take their fate into their own hands need only pick up this book.
فهرست مطالب
Contents Title Page Copyright Notice Dedication List of Illustrations and Graphs Introduction Chapter 1—The Prediction Machine: How your beliefs shape your reality Chapter 2—A Pious Fraud: How beliefs can transform recovery from illness Chapter 3—Do No Harm: How expectations can hurt as well as heal—and how to break a curse Chapter 4—The Origins of Mass Hysteria: How expectations spread within groups Chapter 5—Faster, Stronger, Fitter: How to take the pain out of exercise Chapter 6—The Food Paradox: Why indulgence is essential for healthy eating Chapter 7—De-stressing Stress: How to turn negative feelings to your advantage Chapter 8—Limitless Willpower: How to build endless reserves of self-control and mental focus Chapter 9—Untapped Genius: How to boost your own—and others’—intelligence, creativity, and memory Chapter 10—The Super-Agers: Why you really are as young—or old—as you feel Epilogue Notes Notes: Introduction Notes 1 Notes 2 Notes 3 Notes 4 Notes 5 Notes 6 Notes 7 Notes 8 Notes 9 Notes 10 Notes: Epilogue Illustration Credits Acknowledgments Index Also by David Robson About the Author Newsletter Sign-up Copyright
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب John Mayall, U.S.A. Union - Vinyl Record
دانلود کتاب Kronstadt (Makaleler, Mektuplar ve Ek Belgeler)
دانلود کتاب Illuminating the Profound Path: A Commentary on the Preliminary Practices of the Rangjung Pema Nyingthik
دانلود کتاب Âme de sorcière ou La magie du féminin
