دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: David C Nieman
سری:
ISBN (شابک) : 0585228256, 9780585228259
ناشر: Human Kinetics
سال نشر: 1998
تعداد صفحات: 312
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The exercise health connection به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ارتباط سلامت ورزش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
Content: Physical Activity, Health, and the Human Body --
Physical Activity Components and Health --
Health and fitness defined --
Components of health-related fitness --
Exercise guidelines for improving health --
How the Body Adapts to Exercise --
Effects of exercise on the body --
Influence of genetics on aerobic fitness --
Influence of gender on aerobic fitness --
Influence of age on aerobic fitness --
Detraining --
Physical Activity, Disease, and Disability --
Coronary Heart Disease --
What gives me the greatest risk of developing coronary heart disease? --
How does exercise prevent coronary heart disease? --
How much exercise is necessary to lower my risk of heart disease? --
If I have atherosclerosis, will exercise cure it? --
If I have coronary heart disease, will exercise cure it? --
Is there a risk of dying of a heart attack during exercise? --
Cancer --
Can I avoid getting cancer if I exercise every day? Is exercise more effective at preventing some cancers than others? --
You've said that regular exercise lowers the risk of getting colon, prostate, breast, and female reproductive cancers. How? --
Can exercise help treat cancer once it is formed? --
Stroke --
If I exercise, am I less likely to have a stroke than if I don't exercise? --
If physical inactivity isn't a primary risk factor for stroke, why do you say exercise can help prevent strokes? --
If I exercise more intensely, does the risk of stroke go down more? --
Are the benefits of exercise in reducing stroke risk the same for women as for men? --
Disabetes.