مشخصات کتاب

The Effortless Sleep Method: The Incredible New Cure for Insomnia and Chronic Sleep Problems

ویرایش:  
نویسندگان: Sasha Stephens  
سری:  
ISBN (شابک) : 1456492543, 9781456492540 
ناشر: CreateSpace Independent Publishing Platform 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 216 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Effortless Sleep Method: The Incredible New Cure for Insomnia and Chronic Sleep Problems به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب روش خواب آرام: درمان جدید باور نکردنی برای بی خوابی و مشکلات مزمن خواب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب روش خواب آرام: درمان جدید باور نکردنی برای بی خوابی و مشکلات مزمن خواب

روش خواب بی‌دردسر کتابی است که افراد بی‌خوابی در سرتاسر جهان منتظر آن بوده‌اند، حتی آن‌هایی که «هیچ‌وقت هیچ چیز برایشان کارساز نیست». این روش بسیار کاربردی و بسیار موثر راه حلی ساده و دائمی برای بی خوابی های طولانی مدت و جدید ارائه می دهد. روش خواب بی‌دردسر چیزی را به شما می‌دهد که هیچ کتاب دیگری در مورد بی‌خوابی نمی‌تواند انجام دهد - روشی کاملاً متفاوت برای نگاه کردن به بی‌خوابی. بهبود گام به گام بی خوابی موجود در این کتاب نه تنها بی خوابی را درمان می کند، بلکه آن را کاملا تضعیف می کند. این یک کتاب مرجع خشک مانند گرد و غبار نیست که توسط یک پزشک نوشته شده است، بلکه کتابی پر جنب و جوش و نیروبخش است که فرد مبتلا را از نزدیک با کسی که همان درد را پشت سر گذاشته است پیوند می دهد. توانایی خوابیدن آرام، طبیعی و بدون کمک خواسته هر بی خوابی مزمن است. این کتاب درسی شما را راهنمایی می کند تا توانایی ذاتی خود را برای خوابیدن بدون قرص، معجون یا وسایل کمک خواب خارجی دوباره کشف کنید. وقتی روش خواب بدون زحمت به درستی دنبال شود، نتایج می تواند باورنکردنی باشد. بسیاری از مردم گزارش می دهند که بهتر از همیشه می خوابند. اکنون، هر کسی واقعاً می تواند خواب کامل داشته باشد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Effortless Sleep Method is the book insomniacs all over the world have been waiting for, even those for whom ‘nothing ever works’. This highly practical and hugely effective method offers a simple and permanent solution for long-term and new insomniacs alike. The Effortless Sleep Method gives you something no other insomnia book can - an entirely different way of looking at insomnia. The step-by-step insomnia recovery contained in this book doesn’t just treat insomnia, it totally undermines it. This is not another dry as dust reference book written by a doctor, but a lively, empowering book which connects the sufferer intimately to one who has gone through the same pain. The ability to sleep soundly, naturally and unaided is the desire of every chronic insomniac. This course book will guide you to rediscovering your innate ability to sleep without pills, potions or external sleep aids. When The Effortless Sleep Method is followed properly, the results can be incredible. Many people report sleeping better than they have ever done. Now, anyone really can have perfect sleep.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Tamoxifen: Pioneering Medicine in Breast Cancer

دانلود کتاب Governing Knowledge-Processes

دانلود کتاب Of Muscles and Men: Essays on the Sword and Sandal Film

دانلود کتاب Petroleum Geology of the North European Margin: Proceedings of the North European Margin Symposium (NEMS ’83), organized by the Norwegian Petroleum Society and held at the Norwegian Institute of Technology (NTH) in Trondheim 9–11 May, 1983

دانلود کتاب The Feminine Mystique