The Easy Paleo Diet Beginner's Guide: Quick Start Diet and Lifestyle Plan PLUS 74 Sastifying Recipes

آیا می‌خواهید قوی‌تر باشید، تون ماهیچه‌ای بهتر، پوست صاف و قدرت مغز بیشتری داشته باشید؟

[به‌روزرسانی‌شده] اکنون شامل ۷۴ دستور غذای خوشمزه و مفید برای پتانسیل خود را دوباره به دست آورید!

اینها تنها برخی از چیزهایی هستند که هنگام خوردن به روشی که طبیعت برای ما در نظر گرفته است، اتفاق می افتد. ببینید، ما از نظر ژنتیکی برای خوردن غذاهای فرآوری شده سازگار نیستیم. یا غلات. وقتی این چیزها را می خوریم، نتیجه هضم ضعیف، انرژی کم، التهاب، آلرژی و این لیست ادامه دارد. اکنون در این کتاب توسط آندریا هافینگتون، شما خواهید آموخت که رژیم پالئو چیست و چرا افراد بیشتری در سراسر جهان این روش را برای غذا خوردن انتخاب می کنند.

در این کتاب شما همچنین ...

• کشف خواهید کرد که چگونه چربی را بدون عرق کردن از بین ببرید
• پیدا کنید ببینید چگونه غذاهایی که می خورید می توانند متابولیسم شما را سریعتر یا کندتر کنند
• بیاموزید که چگونه تمرکز بهتر و قدرت مغز بیشتری داشته باشید
• کشف کنید که چگونه آلرژی غذایی را برای همیشه ممنوع کنید

تصور کنید چه حسی دارد که ...

• مثل چوب بخوابید و سرحال از خواب بیدار شوید
• شفاف و سالم باشید پوست
• حافظه فوق العاده ای داشته باشید
• بدنی لاغر و شاداب داشته باشید
• انرژی بیشتری نسبت به آنچه که می توانید استفاده کنید دارید

تصور کنید مرتباً مواد زیر را می‌خورید ...

• میوه‌ها و سبزیجات ارگانیک رنگارنگ
• تخم‌مرغ و مرغ آزاد - فقط طعم بهتری دارد
• li>
• گوشت گاو تغذیه شده با علف
• غذاهای پادشاهان و خدایان ...

ممکن است در حال حاضر دهان شما آب شود ...

نگران نباشید، در داخل شما نکاتی در مورد نحوه غذا خوردن به این روش بدون شکستن بانک پیدا خواهید کرد.

همچنین خواهید یافت ...

• لیستی از غذاهای خوب و غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید،
• موارد شما باید همیشه در کمد خود داشته باشید،
• لیستی از چربی های خوب و نه چندان خوب
• ایده هایی برای صبحانه و شام
• و حتی ایده های دسر!
• برخی از تمرینات سرگرم کننده و آسان برای کمک به افزایش متابولیسم

قرار نیست با افزایش سن، نرم و توده ای شویم. با خوردن به روشی که طبیعت در نظر گرفته است، متوجه خواهید شد که حفظ تون ماهیچه ای خوب، قدرت و ذهنی روشن آسان است.

بنابراین، برای اینکه به فردی قوی تر، لاغرتر و از نظر ذهنی تیزتر برسید، به بالا بروید. و روی دکمه اکنون بخرید کلیک کنید.

اکنون کتاب الکترونیکی جایزه ویژه را نیز شامل می شود! : شما چیزی هستید که می خورید

این یک جایزه انحصاری ناشر است که فقط برای خوانندگان ما در دسترس است، در این راهنمای مفید شما خواهید آموخت:

• چگونه از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید
• ورزش در طول روز و خوردن غذای سالم.

آن را به تعویق نیندازید! کپی خود را امروز دریافت کنید.

Would you like to be stronger, have better muscle tone, smooth skin and more brain power?

[UPDATED] Now Includes 74 Scrumptious & Wholesome Recipes to Regain Your Potential!

These are only some of the things that will happen when eating the way nature intended for us to eat. You see, we’re not genetically adapted to eat processed foods. Or grains. When we do eat these things, the result is poor digestion, low energy, inflammation, allergies and the list goes on. Now in this book by Andrea Huffington, you will learn what the Paleo diet is, and why more and more people around the world are choosing this way of eating.

In this book you will also ...

• Discover how to lose fat without breaking a sweat
• Find out how the foods you eat can make your metabolism faster or slower
• Learn how have better focus and more brain power
• Discover how to ban food allergies forever

Imagine what it would feel like to ...

• Sleep like a log and wake up refreshed
• Have clear, healthy skin
• Have a superb memory
• Have a lean, toned body
• Have more energy than you can possibly use

Imagine regularly eating the following ...

• Colourful Organic fruits and vegetables
• Free range eggs and poultry – it just tastes better
• Grass-fed beef
• The foods of kings and gods ...

Your mouth may already be watering right now ...

Don’t worry, inside you’ll find tips on how to eat this way without breaking the bank.

You’ll also find ...

• A list of good foods and foods to avoid,
• Items you should always have in your cupboards,
• A list of good and not-so-good fats
• Ideas for breakfast and supper
• And even dessert ideas!
• Some fun and easy exercises to help rev up that metabolism

We’re not supposed to grow soft and lumpy as we age. By eating the way nature intended, you’ll find that it’s easy to keep good muscle tone, strength and a clear mind.

So, to break through to a stronger, leaner and mentally sharper you, scroll up and click the Buy Now button.

Now including SPECIAL BONUS eBOOK! : You Are What You Eat

This is an exclusive publisher bonus available for our readers only, in this handy guide you'll learn:

• How to consume a healthy nutritional diet.
• Exercising all throughout the day and eating healthy food.

Don't put it off! Get your copy today.