دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The DASH diet younger you : shed 20 years-and pounds-in just 10 weeks
دانلود کتاب رژیم DASH شما را جوان تر می کند: فقط در 10 هفته 20 سال و پوند صرف کنید
مشخصات کتاب
The DASH diet younger you : shed 20 years-and pounds-in just 10 weeks
ویرایش: First edition
نویسندگان: Heller. Marla
سری:
ISBN (شابک) : 9781455554546, 1478983272
ناشر: Hachette Book Group;GC Life & Style
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم DASH شما را جوان تر می کند: فقط در 10 هفته 20 سال و پوند صرف کنید: رژیم های غذایی کاهش دهنده -- دستور العمل ها ، پیری -- پیشگیری -- جنبه های تغذیه ای. ، پیری -- رژیم درمانی -- دستور العمل ها.
در صورت تبدیل فایل کتاب The DASH diet younger you : shed 20 years-and pounds-in just 10 weeks به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم DASH شما را جوان تر می کند: فقط در 10 هفته 20 سال و پوند صرف کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم DASH شما را جوان تر می کند: فقط در 10 هفته 20 سال و پوند صرف کنید
رژیم DASH که به دلیل کاهش فشار خون و کلسترول بدون دارو مشهور
است، اکنون با تحقیقات پیشرفته ترکیب شده است تا برنامه ای را
ایجاد کند که می تواند بسیاری از اثرات پیری را متوقف کرده و حتی
معکوس کند. هلر به شما نشان می‌دهد که چگونه لذت بردن از یک رژیم
غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان، وعده‌های غذایی گیاهی سیرکننده، و
غذاهایی که باکتری‌های سالم روده را تقویت می‌کنند، نتایج قابل
مشاهده و قابل اندازه‌گیری ارائه می‌دهند.
چکیده:
چکیده:
از نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، مارلا هلر، یک برنامه رژیم
غذایی DASH به طور خاص برای کمک به کاهش سال و پوند تهیه شده
است. بیشتر
بخوانید...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Renowned for lowering blood pressure and cholesterol without
medication, the DASH diet now is combined with cutting-edge
research to develop a program that can halt and even reverse
many of the effects of aging. Heller shows you how enjoying a
diet of antioxidant rich superfoods, satisfying plant-based
meals, and foods that promote healthy gut bacteria will provide
visible and measurable results.
Abstract:
Abstract:
From the New York Times bestselling author Marla Heller,
comes a DASH Diet program specifically formulated to help
shed years and pounds. Read more...
