دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Complete Idiots Guide to Quick Total Body Workouts
دانلود کتاب راهنمای کامل احمق ها برای تمرینات سریع کل بدن
مشخصات کتاب
The Complete Idiots Guide to Quick Total Body Workouts
ویرایش: [1st Edición]
نویسندگان: Tom Seabourne. PhD
سری: The Complete Idiot’s Guide
ISBN (شابک) : 1615641580, 9781615641581
ناشر: Alpha
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 272
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 6 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 44,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Complete Idiots Guide to Quick Total Body Workouts به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای کامل احمق ها برای تمرینات سریع کل بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای کامل احمق ها برای تمرینات سریع کل بدن
امروزه مردم بیش از هر زمان دیگری شلوغ‌تر هستند که اغلب به بهای سلامتی‌شان تمام می‌شود. The Complete Idiot's Guide® to Quick Total Body Workouts این روند را تأیید می کند و به خوانندگان تمرینات سریع و ساده ای ارائه می دهد که می توانند برای همه گروه های عضلانی اصلی خود، چه در باشگاه، خانه، یا اداره انجام دهند. تمرین‌ها به همان اندازه مؤثر هستند که دنبال کردن آن‌ها آسان است و در کمترین زمان به خوانندگان نتایج عالی می‌دهد!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Today, people are busier than ever before, often at the expense of their health. The Complete Idiot's Guide® to Quick Total Body Workouts acknowledges this trend and gives readers quick and simple exercises they can do for all of their major muscle groups whether at the gym, home, or office. The exercises are as effective as they are easy to follow, giving readers great looking results in no time!
