The Complete Idiot's Guide Anti-Inflammation Cookbook

پیشگیری و کاهش التهاب با بیش از 200 وعده غذایی خوشمزه در این کتاب آشپزی ضروری است!
پاسخ درمانی بدن به آسیب یا عفونت، التهاب موضعی است و طبیعی است. با این حال، هنگامی که التهاب فراتر از موضعی حرکت کند، غیر طبیعی می شود. بسیاری از تحقیقات جدید نشان می‌دهند که التهاب غیرطبیعی ممکن است با بیماری‌ها و شرایط مختلفی از جمله بیماری قلبی، سرطان، آسم، دیابت و آرتریت مرتبط باشد. محققان پیشنهاد می کنند که رژیم غذایی می تواند این التهاب و شرایط و بیماری های ناشی از آن را معکوس کند.
کتاب آشپزی ضد التهاب The Complete Idiot's Guide® Anti-Inflammation - همراه با The Complete Idiot's Guide® to the Anti-Inflammation Diet - دارای بیش از 200 دستور العمل خوشمزه است که به کاهش التهاب کمک می کند، همراه با وعده غذایی برنامه و راهنمایی در مورد اینکه چه بخوریم و چه نخوریم.

Prevent and alleviate inflammation with over 200 delicious meals in this must-have cookbook!
The body's healing response to injury or infection is localized inflammation and it is normal. However, when inflammation moves beyond the local, it becomes abnormal. Much new research shows that abnormal inflammation may be linked to a variety of diseases and conditions, including heart disease, cancer, asthma, diabetes, and arthritis. Researchers suggest that diet can reverse this inflammation and the conditions and diseases caused by it.
The Complete Idiot's Guide® Anti-Inflammation Cookbook - a companion to The Complete Idiot's Guide® to the Anti-Inflammation Diet - has more than 200 delicious recipes that help to reduce inflammation, along with meal plans and guidance on what to eat and not to eat.