دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Compassionate Mind Approach to Recovering from Trauma
دانلود کتاب رویکرد ذهن مهربان برای بهبودی از تروما
مشخصات کتاب
The Compassionate Mind Approach to Recovering from Trauma
ویرایش:
نویسندگان: Deborah Lee
سری:
ISBN (شابک) : 1849013209, 9781849013208
ناشر: Robinson Publishing
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 57,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Compassionate Mind Approach to Recovering from Trauma به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رویکرد ذهن مهربان برای بهبودی از تروما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رویکرد ذهن مهربان برای بهبودی از تروما
کنار آمدن با رویدادهای وحشتناک بسیار سخت است و کسانی که از یک تروما عبور می کنند اغلب احساس می کنند دائماً توسط آن تغییر کرده اند. غم و اندوه، بی حسی، خشم، اضطراب و شرم همگی واکنش های عاطفی بسیار رایج به حوادث آسیب زا مانند تصادف یا مرگ یکی از عزیزان، و رویدادهای آسیب زا مداوم مانند آزار خانگی هستند. نحوه برخورد ما با پیامدهای تروما و واکنش عاطفی خودمان می‌تواند تعیین کند که چقدر سریع می‌توانیم «به جلو حرکت کنیم» و یک بار دیگر به «عادی» برگردیم. بخش جدایی ناپذیر فرآیند بهبودی نه تنها شناخت و پذیرش اینکه چگونه زندگی ما ممکن است تغییر کرده باشد، بلکه همچنین یادگیری برخورد با احساس شرم است - یک واکنش بسیار رایج به تروما. "بازیابی از تروما" از درمان پیشگامانه متمرکز شفقت استفاده می کند تا به خواننده کمک کند تا نه تنها درک کامل تری از واکنش ما به تروما ایجاد کند، بلکه با هر گونه احساس شرم مقابله کند و شروع به غلبه بر مشکلات مربوط به تروما کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Terrible events are very hard to deal with and those who go through a trauma often feel permanently changed by it. Grief, numbness, anger, anxiety and shame are all very common emotional reactions to traumatic incidents such as an accident or death of a loved one, and ongoing traumatic events such as domestic abuse. How we deal with the aftermath of trauma and our own emotional response can determine how quickly we are able to 'move on' and get back to 'normality' once more. An integral part of the recovery process is not only recognising and accepting how our lives may have been changed but also learning to deal with feelings of shame - an extremely common reaction to trauma. "Recovering from Trauma" uses the groundbreaking Compassion Focused Therapy to help the reader to not only develop a fuller understanding of how we react to trauma, but also to deal with any feelings of shame and start to overcome any trauma-related difficulties.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Corpus Approaches to Grammaticalization in English (Studies in Corpus Linguistics)
دانلود کتاب Phosphoinositides in Subcellular Targeting and Enzyme Activation
دانلود کتاب Yellowstone, land of wonders: promenade in North America's national park
