The Compassionate Connection: The Healing Power of Empathy and Mindful Listening

"این کتاب نه تنها قدرت شفابخش ارتباط انسانی دلسوزانه را توضیح می‌دهد، بلکه به در دسترس‌ترین و کاربردی‌ترین راه‌ها، چگونگی پرورش ظرفیت خود برای ایجاد این ارتباط و در نتیجه توانمندسازی دیگران برای یافتن بهترین خود را توضیح می‌دهد." جان مکرانسکی، نویسنده بیداری از طریق عشق

همه ما ظرفیت ذاتی برای شفقت داریم. ما تشخیص می دهیم که دیگران چه زمانی آسیب می بینند، و می خواهیم کمک کنیم، اما همیشه در آن خوب نیستیم. راه دیگری هم وجود دارد. در ارتباط دلسوزانه، دکتر دیوید راکل توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانیم پیوندهایمان را با دیگران تقویت کنیم - در حالی که برای خودمان خوب عاطفی و جسمی انجام می‌دهیم.

به‌عنوان بنیان‌گذار و مدیر این انجمن دکتر راکل، برنامه پزشکی یکپارچه دانشگاه ویسکانسین، کشف کرد که وقتی از ابزار ارتباط انسانی استفاده می کنیم، موثرترین کمک کننده هستیم. دکتر راکل با تکیه بر تحقیقات و تمرینات خود، و همچنین سی سال مطالعات منتشر شده در پزشکی، جامعه شناسی، روانشناسی، مدیتیشن، و علوم اعصاب، به نفع درمان و معرفی مفهوم زیست روانی است. -آگاهی اصیلروحی. نه تنها بدن و ذهن ما به هم متصل هستند، بلکه از نظر علمی نیز ثابت شده است که ظرفیت ما برای احساس زیبایی، هیبت و شفقت، سلامت و تندرستی ما را افزایش می‌دهد.

در ارتباط دلسوزانه، دکتر راکل رویکردی نوآورانه برای افزایش سلامتی در دیگران و تقویت روابط از طریق هنر ارتباط ارائه می دهد. این ابزارها ما را راهنمایی می‌کنند تا ارتباطات خود را بهبود بخشیم - چه بین پزشک و بیمار، زن و شوهر، والدین و فرزند، یا رئیس و کارمند - و با وضوح، خرد و سلامت زندگی کنیم.

“This book explains not only the healing power of compassionate human connection, but in the most accessible and practical ways, how to cultivate our capacity to create that connection and thereby empower others to find their best selves.”―John Makransky, author of Awakening through Love

All of us have an innate capacity for compassion. We recognize when others are hurting, and we want to help, but we’re not always good at it. There is another way. In The Compassionate Connection, Dr. David Rakel explains how we can strengthen our bonds with others―all the while doing emotional and physical good for ourselves.

As founder and director of the University of Wisconsin Integrative Medicine program, Dr. Rakel discovered that we become the most effective helpers when we use the tool of human connection. Drawing on his own research and practice, as well as thirty years of published studies in medicine, sociology, psychology, meditation, and neuroscience, Dr. Rakel "stacks the deck" in favor of healing and introduces the concept of bio-psycho-spiritual authentic awareness. Not only are our bodies and minds connected, but also it has been scientifically proven that our capacity to feel beauty, awe, and compassion enhances our health and wellbeing.

In The Compassionate Connection, Dr. Rakel provides an innovative approach to enhancing health in others and strengthening relationships through the art of connecting. These tools guide us to improve our connections―whether between doctor and patient, husband and wife, parent and child, or boss and employee―and live with clarity, wisdom, and good health.