دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The coffee lover's diet: change your coffee, change your life
دانلود کتاب رژیم غذایی عاشقان قهوه: قهوه خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید
مشخصات کتاب
The coffee lover's diet: change your coffee, change your life
ویرایش: First edition
نویسندگان: Arnot. Robert Burns
سری:
ISBN (شابک) : 9780062458773, 0062458779
ناشر: HarperCollins;William Morrow
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم غذایی عاشقان قهوه: قهوه خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید: کافئین -- استفاده درمانی ، قهوه -- اثرات نامطلوب ، قهوه -- شیمی ، قهوه -- جنبه های سلامتی ، قهوه -- استفاده درمانی ، پخت و پز -- نوشیدنی -- قهوه و چای ، رژیم غذایی ، سلامت و تناسب اندام -- رژیم غذایی و تغذیه -- -رژیم‌های غذایی، سلامت و تناسب اندام--رژیم غذایی و تغذیه--کاهش وزن، کتاب‌های آشپزی، غیرداستانی، قهوه - جنبه‌های سلامتی، قهوه - استفاده درمانی، قهوه - شیمی، کافئین - استفاده درمانی، قهوه - اثرات نامطلوب، آشپزی -- نوشیدنی ها -- قهوه و چای، سلامت و تناسب اندام -- رژیم غذایی و تغذیه -- رژیم غذایی، سلام
در صورت تبدیل فایل کتاب The coffee lover's diet: change your coffee, change your life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی عاشقان قهوه: قهوه خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی عاشقان قهوه: قهوه خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید
سال‌ها به ما گفته می‌شود که قهوه برای سلامتی ما مضر است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که وقتی قهوه به درستی مصرف شود، می‌تواند سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین بخش روز شما باشد. تمرکز خود را انجام دهید، تمرین خود را به سرعت شروع کنید، به کاهش وزن کمک کنید، و حتی به دفع بیماری ها کمک کنید - از دیابت گرفته تا بیماری قلبی و پارکینسون. باب آرنوت، نویسنده پرفروش رژیم آزتک، به شما نشان می‌دهد که چگونه از قدرت نوشیدنی مورد علاقه آمریکا - قهوه - برای دستیابی به سلامتی مطلوب، طول عمر، وضوح ذهنی، کاهش وزن و نیروی تازه استفاده کنید. سال‌ها تحقیق. به دکتر آرنوت نشان داده‌اند که چگونه قهوه جزء اصلی رژیم غذایی انسان شد و چرا خوردن یک فنجان یا بیشتر بهترین کاری است که می‌توانید هر روز انجام دهید. دم کردن عالی، و اینکه چگونه به عنوان قهوه ساز خود عمل کنید. رژیم غذایی عاشقان قهوه شامل یک برنامه غذایی کامل با دستور العمل های مربوطه است تا اطمینان حاصل شود که از مزایای کامل این دانه معجزه آسا - در مقادیر مناسب و به روش های مختلف - و همچنین نکاتی برای قرار دادن همه این اطلاعات و توصیه های ارزشمند استفاده می کنید. برای کمک به کاهش وزن، به دست آوردن انرژی، و تقویت عملکرد مغز.\"--ژاکت. قسمت اول: قهوه: غذای سلامتی نهایی فواید -- قسمت دوم: قهوه خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید. دانه ها ؛ کباب ؛ دم - قسمت سوم: رژیم غذایی عاشقان قهوه. رژیم غذایی عاشقان قهوه؛ دستور العمل ها و جفت کردن.؛ از تحقیقات جدید غیرمنتظره ای برای آشکار کردن پتانسیل سلامتی قهوه استفاده می کند و توضیح می دهد که چگونه قهوه را به صورت استراتژیک مصرف کنید تا فواید خاصی را ایجاد کنید. از جمله کاهش وزن و مقاومت در برابر بیماری.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"For years we've been told that coffee is bad for our health. But new research reveals that, when consumed properly, coffee can be the healthiest and tastiest part of your day. It is scientifically proven to improve your mood, can sharpen your focus, jumpstart your workout, help you lose weight, and even help fend off disease--from diabetes to heart disease to Parkinson's. In his revolutionary book, containing the unprecedented results of exclusive double-blind studies of the best coffees in the world, Bob Arnot, M.D., the bestselling author of The Aztec Diet, shows you how to use the power of America's favorite drink--coffee--to achieve optimum health, longevity, mental clarity, weight loss, and renewed vigor. Years of research have shown Dr. Arnot how coffee became a staple of the human diet, and why having a cup or more is the best thing you can do each day. He teaches you how to source the best beans from around the world, how to create the perfect brew, and how to act as your own coffee sommelier. The Coffee Lover's Diet includes a full diet plan with corresponding recipes to ensure you get the full benefits of this miracle bean--in the right amounts and in a variety of ways--as well as tips for putting all of this invaluable information and advice to work to help you shed pounds, gain energy, and boost brain function."--Jacket.;Part I: Coffee: the ultimate health food. The benefits -- Part II: Change your coffee, change your life. The beans ; The roast ; The brew -- Part III: The Coffee Lover's Diet. The Coffee Lover's Diet ; Recipes and pairings.;Draws on counterintuitive new research to reveal the health potential of coffee, explaining how to consume coffee strategically to enable specific benefits, including weight loss and resilience against disease.
فهرست مطالب
Part I: Coffee: the ultimate health food. The benefits --
Part II: Change your coffee, change your life. The beans
The roast
The brew --
Part III: The Coffee Lover\'s Diet. The Coffee Lover\'s Diet
Recipes and pairings.
