دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Book of No
دانلود کتاب کتاب شماره
مشخصات کتاب
The Book of No
ویرایش: نویسندگان: Susan Newman, Cristina Schreil سری: ISBN (شابک) : 9789388423748 ناشر: Jaico Publishing House سال نشر: 2019 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 364 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب The Book of No به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب شماره نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب شماره
365 راه برای گفتن، معنی داشتن آن و توقف برای همیشه خوشحال کردن مردم آیا در گفتن «نه» مشکل دارید؟ آیا مردم همیشه برای لطف به شما مراجعه می کنند؟ تعجب می کنید که چگونه به کارهایی دست می یابید که واقعاً نمی خواهید انجام دهید؟ امتناع از کسی به ندرت آسان است. اغلب، کاملاً ناراحت کننده است. اما گفتن مداوم "بله" باعث اضطراب، عصبانیت، استرس، پشیمانی و احساس ناتوانی می شود. سوزان نیومن، روانشناس اجتماعی و نویسنده، به شما قدرت می دهد تا با تکنیک ها و بینش های ساده خود، عادت ضعیف کننده «بله» خود را ترک کنید. شما کشف خواهید کرد که چگونه: • تشخیص دهید وقتی کسی شما را برای گفتن "بله" دستکاری می کند • برای کلماتی که باید رد کنید آماده باشید • از متعهد شدن، کار بیش از حد و غرق شدن خودداری کنید • مرزهای خود را قوی نگه دارید و از قدرت "نه" استفاده کنید. و زندگی خود را پس بگیرید. سوزان نیومن، دکترا، روانشناس اجتماعی و نویسنده است. تحقیقات و نوشته های او بر مسائل مربوط به والدین و روابط خانوادگی متمرکز است. کارهای او در نیویورک تایمز، یو اس ای تودی، واشنگتن پست و همچنین در بسیاری از روزنامه ها و مجلات دیگر به نمایش درآمده است. کریستینا شریل یک روزنامه نگار، عکاس و روزنامه نگار برنده جایزه است. "این کتاب یک بازی را تغییر می دهد و یک نجات دهنده زندگی است!" ادوارد هالوول، MD، نویسنده کتاب رانده به حواس پرتی
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
365 Ways to Say It, Mean It and Stop People-Pleasing Forever Do you have trouble saying “NO”? Do people always turn to you for favors? Wonder how you get roped into things you really don’t want to do? Refusing someone is rarely easy. Often, it’s downright uncomfortable. But constantly saying “yes” causes anxiety, anger, stress, regret and feelings of powerlessness. Social psychologist and author Susan Newman empowers you to break your debilitating “yes habit” with her simple techniques and insights. YOU’LL DISCOVER HOW TO: • Recognize when someone is manipulating you into saying “yes” • Be ready with the words you need to refuse • Avoid being overcommitted, overworked and overwhelmed • Establish and keep your boundaries strong Harness the power of “NO” and take back your life. SUSAN NEWMAN, PhD., is a social psychologist and author. Her research and writing focus on parenting and family relationship issues. Her work has been featured in The New York Times, USA Today, The Washington Post as well as in numerous other newspapers and magazines. CRISTINA SCHREIL is an award-winning journalist, photojournalist and ghostwriter. “This book is a game-changer and a life saver!” EDWARD HALLOWELL, MD, author of Driven to Distraction
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Digital Forensics
دانلود کتاب Cell Biology of the Major Histocompatibility Complex
دانلود کتاب Diode Considerations - RCA
