دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Michael Hutchison
سری:
ISBN (شابک) : 0688048269, 9780688048266
ناشر:
سال نشر: 1985
تعداد صفحات: 237
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Book of Floating: Exploring the Private Sea به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب شناور: کاوش در دریای خصوصی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این کتاب اساسی در مورد شناور و استفاده از مخزن شناور است. هاچیسون تحقیقات گسترده ای انجام داده است، و او اطلاعات شناور را به عنوان کمکی به سلامت و آرامش، که برای تجسم در حرفه های مختلف از جمله حقوق، هنر، و ورزش های حرفه ای، برای ترک اعتیاد و غیره استفاده می شود، خلاصه می کند. فصل جدیدی برای این نسخه، داستان خود نویسنده را از بهبودی معجزه آسا از فلج کامل از طریق به کارگیری اصول شناور، مراقبه و تمرکز اراده روایت می کند.
This is the quintessential book on floating and the uses of the floatation tank. Hutchison has done extensive research, and he summarises the information on floating as an aid to health and relaxation, as used for visualisation in various professions including law, the arts, and professional sports, as used to break addictions, and so on. A new chapter for this edition tells the author's own story of a miraculous recovery from complete paralysis through his own application of the principles of floating, meditation, and concentration of will.
Contents ......Page 9
Introduction ......Page 11
Part I: A Short History of the Float ......Page 21
1. Less is More ......Page 23
2. The Development of the Flotation Tank ......Page 30
Part II: Explanations: How Flotation Works ......Page 41
3. Deep Relaxation ......Page 43
4. The Anti-gravity Explanation ......Page 48
5. The BrainWave Explanation ......Page 55
6. The Left-Brain Right-Brain Explanation ......Page 61
7. The Three-Brain Explanation......Page 69
8. The Biochemical Explanation......Page 79
9. The Biofeedback Explanation......Page 84
10. The "Benefits of Boredom" Explanation......Page 88
11. The Relaxation Response Explanation......Page 95
12. The Visualization Explanation......Page 108
13. The Flow Explanation......Page 113
14. The Aquatic Ape Explanation......Page 121
15. The Homeostasis Explanation......Page 126
Part III: Ways of Floating ......Page 131
16. Deep Relaxation and Beyond......Page 133
17. Beyond Relaxation—Self-Hypnosis......Page 140
18. Floating for Relief of Pain......Page 150
19. Improving Athletic Performance......Page 165
20. Floating and the Inner Game......Page 179
21. Floating Free front Habits and Addictions......Page 194
22. Floating for Weight Loss......Page 204
23. Floating Away from Depression, Anxiety,and Fear......Page 211
24. Floating to High-Level Wellness......Page 220
25. Superlearning in the Tank......Page 226
Appendix ......Page 235