دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The body bible : fool fit and fabulous from the inside out
دانلود کتاب کتاب مقدس بدن: احمقانه مناسب و افسانه از درون به بیرون
مشخصات کتاب
The body bible : fool fit and fabulous from the inside out
ویرایش: First edition.
نویسندگان: Liveing. Alice
سری: Clean eating Alice.
ISBN (شابک) : 9780008167219, 0008167214
ناشر: Thorsons
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 98 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 73,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب The body bible : fool fit and fabulous from the inside out به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب مقدس بدن: احمقانه مناسب و افسانه از درون به بیرون نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب مقدس بدن: احمقانه مناسب و افسانه از درون به بیرون
آلیس به شما انگیزه می دهد تا روش جدیدی برای خوردن و ورزش کشف کنید که رژیم غذایی کم کالری و یویو را کنار می گذارد و راه رسیدن به ذهن و بدن سالم را به شما نشان می دهد. این یک رژیم غذایی نیست - بلکه تغییر سبک زندگی شما برای همیشه است. آلیس می دانست که یک راه حل سریع آن چیزی نیست که او دنبال می کند - چیزی که او به آن نیاز دارد تغییر سبک زندگی دائمی است. در دنیایی که همه چیز خیلی فوری است و ما مجبور شده ایم معتقد باشیم که یک رژیم باید نتایج سریع داشته باشد، ما درک خود را از نحوه صحیح تغذیه از دست داده ایم. بدن ما برای دستیابی به سلامت و تناسب اندام طولانی مدت و پایدار. کتاب مقدس بدن راهنمای شما برای پذیرش روشی بهتر برای زندگی است که به شما احساس نشاط می بخشد. Body Bible بیش از 80 دستور العمل جذاب برای صبحانه، ناهار، شام و میان وعده های تمیز و در عین حال خوشمزه در اختیار شما قرار می دهد تا نحوه غذا خوردن و احساس شما را تغییر دهد. همچنین شما را از طریق تمرینات HIIT که به آسانی دنبال میشوند، راهنمایی میکند که میتوانند در هر مکان و هر زمان انجام شوند. این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه یک برنامه غذایی امتحان شده و آزمایش شده و ورزش را ترکیب کنید تا بدنی قوی و ذهنیت سالمی داشته باشید که برای شما ماندگار باشد. "این کتاب در مورد ظاهر و احساس عالی در درون و بیرون است، شما باید منظم و فداکار باشید، اما قول میدهم آنچه را که وارد میکنید به دست خواهید آورد. این روش غذا خوردن و احساس شما را برای همیشه متحول خواهد کرد." - آلیس، ژانویه 2016. بیشتر بخوانید...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Index Theorem. 1
دانلود کتاب Mapping the path to 21st century healthcare: the ten transitions workbook
