ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The body bible : fool fit and fabulous from the inside out

دانلود کتاب کتاب مقدس بدن: احمقانه مناسب و افسانه از درون به بیرون

مشخصات کتاب

The body bible : fool fit and fabulous from the inside out

ویرایش: First edition. 
نویسندگان:   
سری: Clean eating Alice. 
ISBN (شابک) : 9780008167219, 0008167214 
ناشر: Thorsons 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 98 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 73,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 18


در صورت تبدیل فایل کتاب The body bible : fool fit and fabulous from the inside out به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب مقدس بدن: احمقانه مناسب و افسانه از درون به بیرون نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب مقدس بدن: احمقانه مناسب و افسانه از درون به بیرون

آلیس به شما انگیزه می دهد تا روش جدیدی برای خوردن و ورزش کشف کنید که رژیم غذایی کم کالری و یویو را کنار می گذارد و راه رسیدن به ذهن و بدن سالم را به شما نشان می دهد. این یک رژیم غذایی نیست - بلکه تغییر سبک زندگی شما برای همیشه است. آلیس می دانست که یک راه حل سریع آن چیزی نیست که او دنبال می کند - چیزی که او به آن نیاز دارد تغییر سبک زندگی دائمی است. در دنیایی که همه چیز خیلی فوری است و ما مجبور شده ایم معتقد باشیم که یک رژیم باید نتایج سریع داشته باشد، ما درک خود را از نحوه صحیح تغذیه از دست داده ایم. بدن ما برای دستیابی به سلامت و تناسب اندام طولانی مدت و پایدار. کتاب مقدس بدن راهنمای شما برای پذیرش روشی بهتر برای زندگی است که به شما احساس نشاط می بخشد. Body Bible بیش از 80 دستور العمل جذاب برای صبحانه، ناهار، شام و میان وعده های تمیز و در عین حال خوشمزه در اختیار شما قرار می دهد تا نحوه غذا خوردن و احساس شما را تغییر دهد. همچنین شما را از طریق تمرینات HIIT که به آسانی دنبال می‌شوند، راهنمایی می‌کند که می‌توانند در هر مکان و هر زمان انجام شوند. این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه یک برنامه غذایی امتحان شده و آزمایش شده و ورزش را ترکیب کنید تا بدنی قوی و ذهنیت سالمی داشته باشید که برای شما ماندگار باشد. "این کتاب در مورد ظاهر و احساس عالی در درون و بیرون است، شما باید منظم و فداکار باشید، اما قول می‌دهم آنچه را که وارد می‌کنید به دست خواهید آورد. این روش غذا خوردن و احساس شما را برای همیشه متحول خواهد کرد." - آلیس، ژانویه 2016.  بیشتر بخوانید...


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد