ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The blender girl: super-easy, super-healthy meals, snacks, desserts, and drinks

دانلود کتاب دختر مخلوط کن: وعده های غذایی فوق العاده آسان، فوق العاده سالم، میان وعده ها، دسرها و نوشیدنی ها

مشخصات کتاب

The blender girl: super-easy, super-healthy meals, snacks, desserts, and drinks

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1607746433, 9781607746447 
ناشر: Ten Speed Press 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 18 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 75,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 16


در صورت تبدیل فایل کتاب The blender girl: super-easy, super-healthy meals, snacks, desserts, and drinks به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دختر مخلوط کن: وعده های غذایی فوق العاده آسان، فوق العاده سالم، میان وعده ها، دسرها و نوشیدنی ها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب دختر مخلوط کن: وعده های غذایی فوق العاده آسان، فوق العاده سالم، میان وعده ها، دسرها و نوشیدنی ها

اولین کتاب آشپزی از وبلاگ نویس قدرتمند theblendergirl.com، شامل 100 دستور غذای گیاهی و بدون گلوتن برای اسموتی ها، وعده های غذایی، و موارد دیگر که به سرعت و به راحتی در مخلوط کن تهیه می شوند.
ترکیب عالی شما چیست؟
در او بسیار محبوب است. وبلاگ دستور غذا، Tess Masters – با نام مستعار The Blender Girl – دستور العمل های گیاهی آسانی را به اشتراک می گذارد که هر کسی می تواند سریعاً در مخلوط کن درست کند. رویکرد پر جنب و جوش و سرزنده تس، طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است که به دنبال راه های سریع و سرگرم کننده برای تهیه غذای سالم هستند. در The Blender Girl، اولین کتاب آشپزی مورد انتظار تس، او 100 دستور غذای کامل را ارائه می دهد که بدون گلوتن و گیاهی هستند و بر طعم ها و شیرین کننده های طبیعی تکیه دارند. بسیاری از آنها نیز خام و بدون آجیل، سویا، ذرت و شکر هستند.
اسموتی ها، سوپ ها و اسپری ها در کتاب آشپزی مخلوط کن مشخص شده است، اما این مجموعه شگفت انگیز همه کاره شامل پیش غذا، سالاد و غذاهای اصلی نیز می شود. با یک جزء ترکیبی، مانند اسپرینگ رول های تازه با سس پرتقال-بادام، سزار پلیر پیچ خورده، برگر نخود تند با نان و سبزی پورتوبلو، و I-Love-Veggies! پخت. و حتی اگر بسیاری از اسموتی‌ها و شیک‌های تس مانند دسر می‌آیند - پای سیب در لیوان، کیک پنیر تمشک با لیمو، یا طعمی شبیه به بستنی کلم، کسی؟ - دسرهای واقعی او در این دنیا خوب نیستند. پای موس سه تایی گردو بدون آرد و پودینگ برنج چای با موز شکلاتی-شیلی. بهتر از همه، هر دستور غذا را می توان به راحتی مطابق با ذائقه شخصی شما تنظیم کرد: مقداری از آن را اضافه کنید، یک مشت دیگر از آن را اضافه کنید، یا چیزی را به کلی کنار بگذارید— این غذاها بسیار بخشنده هستند، بنابراین نمی توانید آنها را به هم بزنید.
جزئیات مربوط به فواید خیساندن، جوانه زدن و کم‌آبی کردن مواد غذایی مناسب با ترکیب و خوردن مواد خام، غنی از پروبیوتیک و قلیایی، این راهنمای غنی از مواد مغذی را کامل می‌کند. اما برای دویدن با The Blender Girl نیازی به دانستن علم تغذیه خوب ندارید – تنها چیزی که نیاز دارید یک مخلوط کن و حس ماجراجویی است. پس گرد و غبار دستگاه خود را پاک کنید و برای یافتن ترکیب کامل خود آماده شوید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد