دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Age-Proof Brain: New Strategies to Improve Memory, Protect Immunity, and Fight Off Dementia
دانلود کتاب مغز اثبات شده برای سن: استراتژی های جدید برای بهبود حافظه، محافظت از ایمنی و مبارزه با زوال عقل
مشخصات کتاب
The Age-Proof Brain: New Strategies to Improve Memory, Protect Immunity, and Fight Off Dementia
ویرایش:
نویسندگان: Marc Milstein. PhD
سری:
ISBN (شابک) : 9781637741436, 163774143X
ناشر: BenBella Books
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 213
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب The Age-Proof Brain: New Strategies to Improve Memory, Protect Immunity, and Fight Off Dementia به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مغز اثبات شده برای سن: استراتژی های جدید برای بهبود حافظه، محافظت از ایمنی و مبارزه با زوال عقل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب مغز اثبات شده برای سن: استراتژی های جدید برای بهبود حافظه، محافظت از ایمنی و مبارزه با زوال عقل
"یک خواندن کاملاً شگفت انگیز و ارزشمند!" -دکتر. جیمز بی. ماس، عضو ریاست جمهوری ویس، استاد سابق و رئیس روانشناسی دانشگاه کرنل "یک کتاب شگفت انگیز و متحول کننده زندگی". - برایان تریسی، نویسنده بین المللی پرفروش کتاب Eat That Frog! زوال ذهنی جدی بخش اجتناب ناپذیر پیری نیست. شما می توانید سلامت مغز کوتاه مدت و بلندمدت خود را تقویت کرده و خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی کاهش دهید - اگر اقدامات درستی در حال حاضر انجام شود. وقتی نوبت به حفظ مغز شما در بهترین حالت می رسد، به جدول کلمات متقاطع، بازی های فکری و سودوکو محدود نمی شوید. کلیدهای تیز نگه داشتن ذهن در حال حاضر در دستان شماست: 11 عامل ساده اما قدرتمند سبک زندگی اغلب تأثیر بیشتری بر سلامت ما نسبت به ژنتیک ما دارند. در The Age-Proof Brain، دانشمند و سخنران محبوب دکتر مارک میلشتاین «علم پیچیده را در مثال‌های ساده (و اغلب طنزآمیز)، تاریخچه موارد و دستورالعمل‌های «چگونگی» به اشتراک می‌گذارد که تضمینی برای تغییر زندگی شما هستند. (دکتر جیمز بی ماس) این کتاب رازهای بهبود عملکرد مغز را که در ارتباط شگفت انگیز مغز با بقیه بدن نهفته است، آشکار می کند. دکتر میلشتاین با رد اطلاعات نادرست رایج، استراتژی‌های جدید و پیشرفت‌کننده‌ای را ارائه می‌کند که توسط علم پشتیبانی می‌شود: بهبود حافظه و بهره‌وری افزایش انرژی و تقویت خلق و خوی شما کاهش خطر اضطراب و افسردگی ایجاد عادات سالم برای تقویت مغز شما پیشگیری از آلزایمر غیر ژنتیکی و زوال عقل. Milstein شما را با دانش در مورد مسائل رایج و اغلب نادیده گرفته شده که باعث پیری زودرس مغز می شود (از جمله حقیقت شگفت انگیز در مورد اشتباهاتی که پزشکان قبلاً در مورد آلزایمر و زوال عقل داشتند) مسلح می کند و یک چالش هفت روزه را به اشتراک می گذارد تا به شما کمک کند عادات جدید سالم مغز را شروع کنید. مغز اثبات شده برای سن که شما را با ابزارهایی که برای اطمینان از داشتن یک زندگی شادتر و رضایت بخش تر نیاز دارید مجهز می کند - امروز، فردا و در آینده.
