مشخصات کتاب

The Acceptance and Commitment Therapy Skills Workbook: Cope with Emotional Pain, Connect with What Matters, and Transform Your Life

ویرایش:  
نویسندگان: Matthew S. Boone,  Jennifer Gregg  
سری:  
ISBN (شابک) : 1648483739, 9781648483738 
ناشر: New Harbinger Publications 
سال نشر: 2024 
تعداد صفحات: 194 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Acceptance and Commitment Therapy Skills Workbook: Cope with Emotional Pain, Connect with What Matters, and Transform Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب کار مهارت های پذیرش و تعهد درمانی: با درد عاطفی کنار بیایید ، با آنچه مهم است ارتباط برقرار کنید و زندگی خود را دگرگون کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

فهرست مطالب

Dedication
Contents
Foreword
1 Introducing Acceptance and Commitment Therapy
2 Defusion: You Are in Charge, Not Your Mind
3 Present Moment Awareness: Living with Your Eyes Open
4 Willingness: Opening Up to Whatever Shows Up
5 Values and Commitment: Powerfully Connecting Behavior to Values
6 Flexible Perspective-Taking Skills: You Are More Than You Think You Are
7 Positive Psychology: Cultivating Values Related to Meaning, Pleasure, and Awe
8 Bringing It All Together: Living Flexibly
Evidence-Based ACT Self-Help Books
Acknowledgments
References
About the Authors

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب One to Watch: Radio, New ICTs and Interactivity

دانلود کتاب The World’s Challenge: Feeding 9 Billion people

دانلود کتاب Evaluating Second Language Vocabulary and Grammar Instruction

دانلود کتاب Feline medicine and therapeutics

دانلود کتاب Código Civil Interpretado conforme a Constituição da República - volume IV (arts. 1511-2046)