مشخصات کتاب

The 7 a Meal Healthy Cookbook : 301 Nutritious, Delicious Recipes That the Whole Family Will Love

ویرایش:  
نویسندگان: Irby. Chef Susan  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781440513671, 1440513678 
ناشر: F W Media 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب 7 کتاب آشپزی سالم غذا: 301 دستور غذای تغذیه کننده و خوشمزه که تمام خانواده دوست دارند: آشپزی.,رژیم غذایی کم چرب -- دستور غذاها.,دستور پخت.,اقتصاد خانگی.

در صورت تبدیل فایل کتاب The 7 a Meal Healthy Cookbook : 301 Nutritious, Delicious Recipes That the Whole Family Will Love به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب 7 کتاب آشپزی سالم غذا: 301 دستور غذای تغذیه کننده و خوشمزه که تمام خانواده دوست دارند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب 7 کتاب آشپزی سالم غذا: 301 دستور غذای تغذیه کننده و خوشمزه که تمام خانواده دوست دارند

با افزایش قبوض خواربارفروشی و کاهش اقتصاد، ممکن است فکر کنید که باید تغذیه و طعم را فدای کاهش ارزش دلار کنید. اما با این کتاب آشپزی کاربردی و کاملاً خوشمزه، می توانید تنها با هفت دلار به خانواده خود غذای سالم و خوش طعم بدهید. در داخل، دستور العمل هایی پیدا خواهید کرد که به همه نگرانی های سلامتی پاسخ می دهند - از فیبر بالا و سدیم کم تا بدون چربی ترانس و کم قند -- از جمله: احساس گناه -رایگان کرن بری سالاد اورزو پارمزان پیازچه و قارچ تورتلینی مرغ ریزوتویی با گوشت گاو تند چینی و کلم بروکلی مواد پخته شده اسپرینگ ترکیه. /div>
چکیده: با افزایش قبوض خواربارفروشی و کاهش اقتصاد، ممکن است فکر کنید که باید تغذیه و طعم را فدای کاهش ارزش دلار کنید. اما با این کتاب آشپزی کاربردی و کاملاً خوشمزه، می توانید تنها با هفت دلار به خانواده خود غذای سالم و خوش طعم بدهید. در داخل، دستور العمل هایی را خواهید یافت که به همه نگرانی های سلامتی پاسخ می دهند - از فیبر بالا و سدیم کم گرفته تا بدون چربی ترانس و قند کم - از جمله: سالاد زغال اخته پارمزان ارزو سالاد پیاز و قارچ ریزوتو جوجه تورتلینی با گوشت گاو تند چینی و کلم بروکلی اسپرینگ رولز پخته

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

With grocery bills on the rise and the economy on the slide, you may think you're going to have to sacrifice nutrition and taste in the name of the almighty shrinking dollar. But with this practical, perfectly delicious cookbook, you can feed your family healthy, flavorful meals for only seven bucks. Inside, you'll find recipes that address every health concern--from high-fiber and low-sodium to no trans fat and low sugar--including:Guilt-free Cranberry SconesParmesan Orzo SaladOnion and Mushroom RisottoChicken Tortellini with SquashSpicy Chinese Beef and BroccoliTurkey Spring RollsBaked Stuf. Read more...
Abstract: With grocery bills on the rise and the economy on the slide, you may think you're going to have to sacrifice nutrition and taste in the name of the almighty shrinking dollar. But with this practical, perfectly delicious cookbook, you can feed your family healthy, flavorful meals for only seven bucks. Inside, you'll find recipes that address every health concern--from high-fiber and low-sodium to no trans fat and low sugar--including:Guilt-free Cranberry SconesParmesan Orzo SaladOnion and Mushroom RisottoChicken Tortellini with SquashSpicy Chinese Beef and BroccoliTurkey Spring RollsBaked Stuf

فهرست مطالب

Content: Cover
 Copyright
 Contents
 Introduction
 Chapter 1: Basic Elements of Good Nutrition
 Chapter 2: A Healthy Lifestyle
 Chapter 3: Breakfasts
 Chapter 4: Appetizers
 Chapter 5: Salads
 Chapter 6: Soups
 Chapter 7: Chicken and Turkey Entrees
 Chapter 8: Pork Entrees
 Chapter 9: Beef Entrees
 Chapter 10: Fish and Seafood Entrees
 Chapter 11: Vegetarian Entrees
 Chapter 12: Pasta, Rice and Other Grains
 Chapter 13: Vegetable and Side Dishes
 Chapter 14: Sandwiches, Burgers, Wraps, and Pizza
 Chapter 15: Desserts
 Appendix A: Glossary
 Appendix B: Healthy Ingredient Substitutions
 Index.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Testosterone: Boost 300% Your Test Levels Naturally, Enhance Fat Loss and Muscle Gain and Enjoy Skyrocketing Libido!

دانلود کتاب Von der Kupfersteinzeit zu den Seltenen Erden: Eine kurze Geschichte der Metalle

دانلود کتاب Standard design and construction guidelines for microtunneling

دانلود کتاب Computer Vision – ECCV 2014: 13th European Conference, Zurich, Switzerland, September 6-12, 2014, Proceedings, Part I

دانلود کتاب Le cavalier blanc (Lucky Luke) (French Edition)