مشخصات کتاب

The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life.

ویرایش: [Original retail ed.] 
نویسندگان: Robin Sharma  
سری:  
ISBN (شابک) : 9387944891, 9789387944893 
ناشر: Harper Thorsons 
سال نشر: 6 Dec 2018 
تعداد صفحات: 337 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید زندگی خود را بالا ببرید. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید زندگی خود را بالا ببرید.

رابین شارما، متخصص رهبری افسانه ای و عملکرد نخبگان، مفهوم کلوپ 5am را بیش از بیست سال پیش بر اساس یک روال صبحگاهی انقلابی معرفی کرد که به مشتریانش کمک کرده تا بهره وری خود را به حداکثر برسانند، بهترین سلامتی خود را فعال کنند و آرامش خود را ضد گلوله در این عصر پیچیدگی بسیار زیاد کنند. اکنون، در این کتاب تغییر دهنده زندگی، که توسط نویسنده در یک دوره سخت‌گیرانه چهار ساله ساخته شده است، شما عادت زودهنگام را کشف خواهید کرد که به بسیاری از افراد کمک کرده است تا نتایج حماسی را به دست آورند و در عین حال شادی، مفید بودن و احساس سرزندگی خود را ارتقا دهند. از طریق داستانی مسحورکننده - و اغلب سرگرم کننده - در مورد دو غریبه در حال مبارزه که با یک سرمایه دار عجیب و غریب آشنا می شوند که مربی مخفی آنها می شود، باشگاه 5am شما را راهنمایی می کند: • چگونه نابغه های بزرگ، غول های کسب و کار و عاقل ترین مردم جهان صبح خود را برای دستیابی به دستاوردهای شگفت انگیز آغاز می کنند. • فرمولی کمتر شناخته شده که می‌توانید فوراً از آن برای بیدار شدن از خواب استفاده کنید. • روشی گام به گام برای محافظت از ساکت ترین ساعات سپیده دم تا زمانی برای ورزش، تجدید نفس و رشد شخصی داشته باشید. • یک تمرین مبتنی بر علوم اعصاب که ثابت شده است به آسانی برخاستن در حالی که بیشتر افراد خواب هستند کمک می کند و به شما زمان گرانبهایی می دهد تا فکر کنید، خلاقیت خود را ابراز کنید و به جای عجله، روز را با آرامش شروع کنید. • تاکتیک‌های «فقط خودی» برای دفاع از هدایا، استعدادها و رویاهای خود در برابر حواس‌پرتی دیجیتال و انحرافات بی‌اهمیت، تا از ثروت، تأثیر و تأثیر شگفت‌انگیز بر جهان لذت ببرید. بخشی از مانیفست برای تسلط، بخشی کتاب بازی برای بهره وری درجه یک نابغه و بخشی همراه برای یک زندگی زیبا، باشگاه 5am اثری است که زندگی شما را متحول می کند. برای همیشه.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness. Through an enchanting—and often amusing—story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5am Club will walk you through: • How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements • A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day • A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth • A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed • ‘Insider-only’ tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب How to Write in Arabic

دانلود کتاب Information and Communications Security: 12th International Conference, ICICS 2010, Barcelona, Spain, December 15-17, 2010. Proceedings

دانلود کتاب Manuel pratique de cuisine provençale: recueil des meilleures recettes culinaires des principaux chefs de cuisine de Provence

دانلود کتاب The 10 Most Important Things You Can Say to a Mason

دانلود کتاب The Culture of Medieval English Monasticism (Studies in the History of Medieval Religion)