دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The 400 Calorie Fix Dining Guide. Eat Out and Lose Weight with One Simple Rule!
دانلود کتاب راهنمای ناهار خوری ثابت 400 کالری. غذا بخورید و با یک قانون ساده وزن کم کنید!
مشخصات کتاب
The 400 Calorie Fix Dining Guide. Eat Out and Lose Weight with One Simple Rule!
ویرایش:
نویسندگان: Liz Vaccariello.The Editors of Prevention
سری:
ISBN (شابک) : 9781623366476
ناشر: Rodale
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The 400 Calorie Fix Dining Guide. Eat Out and Lose Weight with One Simple Rule! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای ناهار خوری ثابت 400 کالری. غذا بخورید و با یک قانون ساده وزن کم کنید! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای ناهار خوری ثابت 400 کالری. غذا بخورید و با یک قانون ساده وزن کم کنید!
بهترین وعده های غذایی 400 کالری در غذاخوری، فیلم ها،
پارکینگ، و موارد دیگر
آخرین تحقیقات علمی نشان می‌دهد که ساده‌ترین راه کاهش وزن - کنترل کالری - همیشه موفق‌ترین راه است. راهنمای غذاخوری ثابت 400 کالری کار را آسان می کند: با این همراه ناهارخوری هر جا که می روید کنترل را در دست بگیرید. این راهنما مملو از نکات آسان و آموزنده است، این راهنما شما را در مسیر جستجوی گزینه های خود در رستوران، بوفه، بار، یا مکان های سرگرم کننده دیگر نگه می دارد.
در راهنمای غذاخوری 400 کالری، می یابید:
- راهنماهای بخش غذائی در یک نگاه با استفاده از لنز 400 کالری
- غذاها را با هم ترکیب کنید برای ساختن وعده های غذایی 400
کالری خود
مهم نیست کجا می روید، یک راه حل 400 کالری برای لاغری و رضایت شما وجود دارد!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The latest scientific research shows that the most straightforward way to lose weight—controlling calories—is consistently the most successful. The 400 Calorie Fix Dining Guide makes it easy: Take control wherever you go with this dining companion. Chock-full of easy and insightful tips, this guide keeps you on track while you browse your options at a restaurant, buffet, bar, or other fun locale.
In the 400 Calorie Fix Dining Guide, you'll find:
- At-a-glance portion guides using the 400 Calorie Lens
- Mix-and-match foods to build your own 400-calorie meals
No matter where you go, there's a 400 Calorie Fix to slim and satisfy you!
