دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The 22 Day Revolution by Marco Borges: A Summary and Analysis
دانلود کتاب انقلاب 22 روزه توسط مارکو بورخس: خلاصه و تحلیل
مشخصات کتاب
The 22 Day Revolution by Marco Borges: A Summary and Analysis
ویرایش:
نویسندگان: SpeedReader Summaries
سری:
ISBN (شابک) : 9781540136176, 1540136175
ناشر: SpeedReader Summaries
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 206 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 44,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب انقلاب 22 روزه توسط مارکو بورخس: خلاصه و تحلیل: رژیم غذایی، گیاهخواری، انتقاد، تفسیر و غیره، بورخس، مارکو. -- انقلاب 22 روزه -- نقد و تفسیر
در صورت تبدیل فایل کتاب The 22 Day Revolution by Marco Borges: A Summary and Analysis به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب انقلاب 22 روزه توسط مارکو بورخس: خلاصه و تحلیل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب انقلاب 22 روزه توسط مارکو بورخس: خلاصه و تحلیل
انقلاب 22 روزه اثر مارکو بورخس: خلاصه و تجزیه و تحلیل سریع و ساده شما در داخل این خلاصه SpeedReader از انقلاب 22 روزه اثر مارکو بورخس، خواهید دید: مقدمه ای بر مفاهیم اصلی انقلاب 22 روزه اثر مارکو بورخس خلاصه فصل های صرفه جویی در زمان، تجزیه و تحلیل و Commentaryراهنمای منابع اضافی، از جمله مقالات مفید، کتاب ها، پادکست ها و ویدئوها درباره انقلاب 22 روزه توسط مارکو بورخس بورخس برنامه رژیم غذایی انقلاب 22 روزه مارکو بورخس یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاه است که هدف اصلی آن کاهش وزن سریع و سالم و پیشگیری است. از بیماری اصول اولیه آن نسبتاً ساده است - تا زمانی که حدود هشتاد درصد سیر شوید بخورید و یک برنامه غذایی متشکل از هشتاد درصد کربوهیدرات، ده درصد چربی و ده درصد پروتئین تهیه کنید. این طرح همچنین سی دقیقه ورزش در روز و البته نوشیدن آب زیاد را تجویز می کند. هدف از این برنامه این است که یاد بگیرید به بدن خود گوش دهید، تفاوت بین گرسنگی عاطفی و روانی و گرسنگی واقعی، فیزیکی و کاهش وزن طولانی مدت را درک کنید. لطفاً توجه داشته باشید که این خلاصه‌ای از انقلاب 22 روزه اثر مارکو بورخس، کتاب اصلی نیست و قرار است به عنوان مکمل نسخه اصلی خوانده شود. درباره خلاصه SpeedReader از علاقه شما به خلاصه SpeedReader بسیار متشکریم! ما تلاش می کنیم با ارزش ترین و محدودترین منبع شما - زمان را ذخیره کنیم. آیا تا به حال احساس می کنید که فقط می خواهید کتاب های غیرداستانی مورد علاقه شما به اصل مطلب برسند؟ آیا از هدر دادن زمان برای هدر دادن کرک ها و حکایات برای رسیدن به اصل مطلب خسته شده اید؟ خلاصه های SpeedReader به دقت نکات کلیدی کتاب های مورد علاقه شما را تقطیر و تجزیه و تحلیل می کنند و تفسیر و منابع اضافی برای تکمیل درک شما از مطالب ارائه می دهند. در داخل هر خلاصه SpeedReader، سی و دومین خلاصه کتاب، خلاصه مختصری از نکات کلیدی هر فصل، یک تجزیه و تحلیل سفارشی، و منابع اضافی مانند سوالات بحث، مقالات مرتبط، کتاب‌های دیگر، و حتی آزمون‌ها را خواهید دید. در خلاصه‌های SpeedReader، به ارمغان آوردن حداکثر سود در حداقل زمان هدف اصلی ما است! برچسب‌ها: انقلاب 22 روز، کتاب انقلاب 22 روز، دستور العمل‌های کتاب انقلاب 22 روز، انقلاب 22 روز توسط مارکو بورخس، فصل‌های انقلاب 22 روز، کتاب آشپزی انقلاب 22 روز، رژیم انقلابی 22 روزه، رژیم غذایی انقلابی 22 روزه توسط مارکو بورخس، برنامه غذایی انقلابی 22 روزه، دستور العمل های انقلابی 22 روزه، بررسی انقلاب 22 روزه، کتاب انقلاب 22 روزه، کتاب آشپزی انقلاب 22 روزه، انقلاب 22 روزه مارکو بورجس، انقلاب 22 روزه، انقلاب 22 روز مارکو بورخس، کتاب آشپزی انقلاب 22 روز، انقلاب 22 روز، کتاب انقلاب 22 روز، انقلاب 22 روز مارکو بورجس، نقد و بررسی انقلاب 22 روز، انقلاب 22 روز توسط مار شرکت بورخس
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The 22 Day Revolution by Marco Borges: Your Quick and Simple Summary and AnalysisInside this SpeedReader Summary of The 22 Day Revolution by Marco Borges, you’ll find:An introduction to the main concepts of The 22 Day Revolution by Marco BorgesTime-saving chapter summariesAnalysis and CommentaryA guide to additional resources, including helpful articles, books, podcasts, and videosAbout The 22 Day Revolution by Marco BorgesBorges’s 22-Day Revolution diet plan is a plant-based, the primary objective of which is fast, healthy weight loss and the prevention of disease. Its basic principles are fairly simple—eat until you’re about eighty percent full and craft a diet plan that consists of eighty percent carbohydrates, ten percent fat, and ten percent protein. The plan also prescribes thirty minutes of exercise per day and, of course, drinking lots of water. The aim of the program is to learn to listen to your body, understand the difference between emotional and psychological hunger and real, physical hunger, and long-term weight loss. Please note that this summary of The 22 Day Revolution by Marco Borges is NOT the original book and is meant to be read as a supplement to the original. About SpeedReader SummariesThanks so much for your interest in SpeedReader Summaries! We strive to save what is your most precious and limited resource--time.Do you ever feel like you just want your favorite non-fiction books to get to the point? Are you tired of wasting time weeding through fluff and anecdotes to get to the meat of the material?SpeedReader Summaries carefully distill and analyze the key points of your favorite books and provide additional commentary and resources to supplement your understanding of the material. Inside every SpeedReader summary, you’ll find a thirty-second overall summary of the book, brief summaries of the key points of each chapter, a custom analysis, and additional resources like discussion questions, relevant articles, other books, and even quizzes.At SpeedReader Summaries, bringing you maximum benefit in minimum time is our main objective!Tags: 22 day revolution, 22 day revolution book, 22 day revolution book recipes, 22 day revolution by marco borges, 22 day revolution chapters, 22 day revolution cookbook, 22 day revolution diet, 22 day revolution diet by marco borges, 22 day revolution eating plan, 22 day revolution recipes, 22 day revolution reviews, 22 day revolution book, 22 day revolution cookbook, 22 day revolution marco borges, the 22 day revolution, the 22 day revolution by marco borges, the 22 day revolution cookbook, the 22 day revolution, the 22 day revolution book, the 22 day revolution marco borges, the 22 day revolution reviews, the 22-day revolution by marco borges
