Teens Talk about Anxiety and Depression

در صدای واقعی نوجوانان، این کتاب جذاب به جوانانی که با مسائل مربوط به سلامت روان خود یا یکی از عزیزانشان سر و کار دارند، آرامش و توصیه می کند. مجموعه‌ای از داستان‌های واقعی توسط بزرگسالان جوانی که با چالش‌های اضطراب و افسردگی روبرو هستند، شامل روایت‌های اول شخص قانع‌کننده از حملات پانیک، افسردگی خودکشی و آسیب‌رسانی به خود، در میان موضوعات دیگر است. هر مشارکت کننده دیدگاه منحصر به فردی را به بحث بیماری روانی ارائه می دهد و لحن مرتبط به خوانندگان کمک می کند تا با موضوعی مرتبط با زندگی خود ارتباط برقرار کنند.

In real teens' voices, this engaging book offers comfort and advice for young people dealing with their own mental health issues or those of a loved one. A compilation of true stories by young adults facing the challenges of anxiety and depression, the book features compelling first-person accounts of panic attacks, suicidal depression, and self-harm, among other topics. Each contributor brings a unique perspective to the discussion of mental illness, and the relatable tone helps readers connect with an issue of great relevance to their own lives.