دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: روانشناسی ویرایش: نویسندگان: Brendon Abram سری: ISBN (شابک) : 1623172241 ناشر: North Atlantic Books سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Teaching Trauma-Sensitive Yoga A Practical Guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آموزش یوگای حساس به ضربه یک راهنمای عملی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
یک راهنمای عملی، عملی و مبتنی بر تجربه از جانباز نظامی که معلم یوگا شده است برندون آبرام تجربه دست اول خود را با PTSD در این زمینه و سال ها تدریس ترکیب می کند تا این راهنمای عملی را برای آوردن یوگای حساس به تروما در محیط های بالینی و استودیویی ارائه دهد. او با تکیه بر کار خود با کهنه سربازان نظامی، اولین پاسخ دهندگان و بازماندگان سوء استفاده جنسی و خانگی، بر اهمیت احترام به منحصر به فرد بودن هر فرد تأکید می کند و نشان می دهد که چگونه از اصول اساسی یوگا برای ایجاد یک تجربه ایمن استفاده شود. آبرام توضیح میدهد که اصول اساسی یوگا قدرت را به تمرین میآورد و این که نفس، حرکت آگاهانه، آگاهی متمرکز، و پذیرش تجربه لحظه حال، پایه و اساس هر پیشنهاد یوگا را تشکیل میدهد.
A practical, hands-on, experienced-based guide from a military veteran turned yoga teacher Brendon Abram combines his first-hand experience with PTSD in the field and years of teaching to offer this practical guide to bringing trauma-sensitive yoga to both clinical and studio settings. Drawing on his work with military veterans, first responders, and survivors of domestic and sexual abuse, he emphasizes the importance of respecting the uniqueness of every individual and demonstrates how to use the foundational principles of yoga to create a safe experience. Abram explains that basic principles of yoga bring power to the practice and that breath, mindful movement, focused awareness, and acceptance of present-moment experience form the foundation of any yoga offering.