مشخصات کتاب

Sweet Distress

ویرایش:  
نویسندگان: Gillian Bridge  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781785834776 
ناشر: Crown House Publishing 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 519 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Sweet Distress به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب پریشانی شیرین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب پریشانی شیرین

«پریشانی شیرین» که راه خود را از میان جنون رسانه ای می گذراند: اینکه چگونه رابطه عشقی ما با احساسات به بحران سلامت روان کنونی دامن زده است (و چه کاری می توانیم در مورد آن انجام دهیم)، بهزیستی عاطفی و تاب آوری را در کانون توجه قرار می دهد. نویسنده و مشاور روان‌زبانی، گیلیان بریج، با استفاده از رویکردی که ریشه در منطق بی‌معنا دارد، طیفی از مشکلات را بررسی می‌کند که به نظر می‌رسد اغلب به عنوان منابع پریشانی روانی ذکر می‌شوند. اینها عبارتند از استرس، اضطراب، افسردگی، تنهایی، تصویر بدن، اختلالات خوردن، رسانه های اجتماعی، سوء مصرف مواد، اختلالات رفتاری، فشارهای تحصیلی و قلدری. نویسنده به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه این مسائل منجر به مشکلات عاطفی به ظاهر غیرقابل حل شده است و از برخی از چیزهایی که در تبدیل رویدادهای زندگی که ممکن است در زمان های دیگر یا در مکان های دیگر، اندکی بیش از آزار و اذیت یا ناراحتی بوده اند، به تبدیل شدن به یک عکس کمک کند. منابع درد روانی واقعی Sweet Distress که حاوی استراتژی‌های واقعی و مؤثر برای والدین و مربیان است، ایدئولوژی کمتر تحقیق شده اما بیش از حد ترویج شده را به چالش می‌کشد و کمک و توصیه‌های مبتنی بر شواهد را برای هر کسی که می‌خواهد سلامت روان افرادی را که برایشان مهم است به اشتراک می‌گذارد. تمرکز این کتاب بر ارائه این کمک ها به صورت عملی است، بنابراین در پایان فصل های 5 تا 10، که به مسائل خاصی می پردازد، بخش هایی وجود دارد که برای والدین، والدین، معلمان و کسانی که در تجارت جوان هستند ارزش خاصی دارد. سلامت روان افراد، مانند مشاوران و درمانگران. به همین ترتیب، در پایان کتاب، گیلیان برخی از مطالب انتخاب شده را به عنوان «یک فراخوان برای اقدام» گردآوری کرده است که برخی از عملی‌ترین و دست‌ یافتنی‌ترین توصیه‌های مربوط به سبک زندگی موجود در سرتاسر را تکرار و تقویت می‌کند. مناسب برای والدین، مربیان، مشاوران و درمانگران. گیلیان به این می‌پردازد که چگونه این مسائل منجر به مشکلات عاطفی ظاهراً غیرقابل حل شده‌اند، و نگاهی کوتاه به برخی از چیزهایی می‌اندازد که در تغییر وقایع زندگی که ممکن است در زمان‌های دیگر یا در مکان‌های دیگر (شاید موارد انعطاف‌پذیرتر؟) نقش داشته باشند، می‌پردازد. چیزی بیشتر از مزاحمت ها یا ناراحتی ها به منابع درد واقعی روحی تبدیل شده است. Sweet Distress که حاوی استراتژی‌های واقعی و مؤثر برای والدین و مربیان است، ایدئولوژی تحقیقات نشده اما بیش از حد ترویج شده را به چالش می‌کشد و کمک و توصیه‌های واقعی و مبتنی بر شواهد را برای هر کسی که می‌خواهد سلامت روان افرادی را که به آنها اهمیت می‌دهد ارائه می‌کند. مناسب برای والدین، مربیان، مشاوران و درمانگران.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Cutting its way through the media frenzy, Sweet Distress: How our love affair with feelings has fuelled the current mental health crisis (and what we can do about it) puts emotional wellbeing and resilience centre stage. Using an approach rooted in no-nonsense logic, author and psycholinguistic consultant Gillian Bridge delves into a range of problems which seem to be most frequently cited as sources of mental distress. These include stress, anxiety, depression, loneliness, body image, eating disorders, social media, substance abuse, behavioural disorders, academic pressures and bullying. The author explores how these issues have led to seemingly insurmountable emotional problems and takes a few potshots at some of the things that have contributed to turning life events that may, at other times or in other places, have been little more than nuisances or inconveniences into sources of genuine psychic pain. Packed with realistic and effective takeaway strategies for parents and educators, Sweet Distress challenges under-researched but over-promoted ideology and shares evidence-based help and advice for anyone wanting to improve the mental health of those they care about. The book focuses on offering that help in a practical way, so at the end of chapters 5 to 10, which deal with specific issues, there are sections of particular value to parents, would-be parents, teachers and those in the business of young people's mental health, such as counsellors and therapists. Likewise, towards the end of the book Gillian has gathered together some selected material into 'a call to action' which will reiterate and reinforce some of the most practical and achievable lifestyle advice contained throughout. Suitable for parents, educators, counsellors and therapists. Gillian looks at how these issues have led to apparently insurmountable emotional problems, and takes a few potshots at some of the things that have contributed to turning life events that may, at other times or in other places (perhaps more resilient ones?), have been little more than nuisances or inconveniences into sources of genuine psychic pain. Packed with realistic and effective takeaway strategies for parents and educators, Sweet Distress challenges under-researched but over-promoted ideology and provides real, evidence-based help and advice for anyone wanting to improve the mental health of those they care about. Suitable for parents, educators, counsellors and therapists.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب India (DK Eyewitness Books)

دانلود کتاب Gamma Knife Surgery

دانلود کتاب The Logic of Epistemology and the Epistemology of Logic: Selected Essays

دانلود کتاب Ethnic groups of Laos Vol. 3, Profile of Austro-Thai-speaking peoples.

دانلود کتاب І було пекло на землі… Голодомор 1932-1933 років в Україні: Передумови, механізми здійснення, наслідки