دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Sustainable wellness: an integrative approach to transform your mind, body, and spirit
دانلود کتاب سلامتی پایدار: رویکردی یکپارچه برای تغییر شکل ذهن ، بدن و روح شما
مشخصات کتاب
Sustainable wellness: an integrative approach to transform your mind, body, and spirit
ویرایش: نویسندگان: Mumber. Matthew P., Reed. Heather سری: ISBN (شابک) : 9781601635655, 1601635656 ناشر: Career Press;New Page Books سال نشر: 2012 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 32,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب سلامتی پایدار: رویکردی یکپارچه برای تغییر شکل ذهن ، بدن و روح شما: تندرستی و تناسب اندام - عمومی، درمان های ذهن و بدن، تغذیه، آمادگی جسمانی، مراقبت از خود، سلامت، سلامت،، سلامت و تناسب اندام - عمومی
در صورت تبدیل فایل کتاب Sustainable wellness: an integrative approach to transform your mind, body, and spirit به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سلامتی پایدار: رویکردی یکپارچه برای تغییر شکل ذهن ، بدن و روح شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سلامتی پایدار: رویکردی یکپارچه برای تغییر شکل ذهن ، بدن و روح شما
"تندرستی پایدار یک داروی بزرگتر را توصیف می کند، دارویی که شامل قدرت شفابخش فوق العاده ای است که ریشه در دنیای طبیعی و منابع داخلی ما دارد. این گام بعدی در تکامل مراقبت های بهداشتی است." - دکتر. اندرو ویل برای نزدیک به یک دهه، دکتر مت مامبر، انکولوژیست پرتوی برنده جایزه و مربی یوگا، هدر رید، برای افرادی که با انواع چالش‌های سلامتی مواجه هستند، محل سکونت‌هایی را هدایت کرده‌اند. از طریق برنامه هشت هفته ای سلامتی پایدار، شرکت کنندگان دریافتند که استفاده از ابزارهای ساده به طور مداوم مزایای سلامتی قابل توجهی ایجاد می کند. خواه به دنبال بهبود سلامت جسمانی، راه‌های بهتر برای مدیریت استرس یا فقط احساس آرامش و تندرستی درونی باشید، سلامتی پایدار طرحی ساده اما قدرتمند برای تحول ارائه می‌دهد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه: * خود را برای بازیابی سلامت خود توانمند کنید و نقش فعال تری در شکل دادن به آن ایفا کنید * از انتخاب های روزانه ای که بر سلامت شما تأثیر می گذارد آگاه شوید و چگونه می توانید آنها را به روشی مثبت تغییر دهید * عادات مخرب را کنار بگذارید و از روش های جدیدی استفاده کنید که سلامتی را افزایش می دهد تندرستی پایدار: یک رویکرد یکپارچه برای تغییر ذهن، بدن و روح شما، تحقیقات علمی مدرن را با روش های قدیمی ترکیب می کند که برای افراد در همه سطوح مفید است. نویسندگان تکنیک های آزمایش شده، داستان های شخصی پیروزی و تمرینات روزانه را به اشتراک می گذارند که شما را در مسیر سلامتی پایدار راهنمایی می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"Sustainable Wellness describes a larger medicine, one that includes the tremendous healing power rooted in the natural world and our own internal resources. This is the next step in the evolution of health care." —Dr. Andrew Weil For nearly a decade, award-winning radiation oncologist Dr. Matt Mumber and yoga instructor Heather Reed have led retreats for people facing health challenges of all kinds. Through their eight-week Sustainable Wellness program, participants have found that using simple tools consistently creates remarkable health benefits. Whether you're looking for improved physical health, better ways to manage stress or just a greater sense of inner peace and wellness, Sustainable Wellness offers a simple but powerfully effective plan for transformation. You will learn how to: * Empower yourself to reclaim your health and play a more active role in shaping it * Become aware of the daily choices that affect your health and how you can transform them in a positive way * Let go of destructive habits and embrace new ones that enhance wellness Sustainable Wellness: An Integrative Approach to Transform Your Mind, Body and Spirit combines modern scientific research with ancient methods that benefit the individual on all levels. The authors share tested techniques, personal stories of triumph, and daily exercises that will guide you on the path to sustainable wellness.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Italy and its Discontents 1980-2001
دانلود کتاب Disaster Risk Reduction for Resilience: Disaster Economic Vulnerability and Recovery Programs
دانلود کتاب The Role of Glia in Plasticity and Behavior
