مشخصات کتاب

Sustain Your Game: High Performance Keys to Manage Stress, Avoid Stagnation, and Beat Burnout

ویرایش:  
نویسندگان: Alan Stein. Jon Sternfeld  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780306926235, 9780306926259 
ناشر: Hachette Books 
سال نشر: 2022 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Sustain Your Game: High Performance Keys to Manage Stress, Avoid Stagnation, and Beat Burnout به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بازی خود را حفظ کنید: کلیدهای عملکرد بالا برای مدیریت استرس، جلوگیری از رکود و غلبه بر فرسودگی شغلی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب بازی خود را حفظ کنید: کلیدهای عملکرد بالا برای مدیریت استرس، جلوگیری از رکود و غلبه بر فرسودگی شغلی



Sustain Your Game بر اساس یک فرض ساده ساخته شده است: هر یک از ما همیشه در حال ساخت، کاری در حال پیشرفت و دائما در حال تکامل خواهیم بود. هدف این است که به سمت بالاترین پتانسیل خود حرکت کنیم، به سمت ایجاد مشارکت معنادار، و تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمان.
بر اساس سال‌هایی که او به عنوان یک مربی موفق بسکتبال در عملکرد خود کار کرده است، با و در کنارش کار کرده است. سوپراستارهایی مانند استف کوری، کوین دورانت و کوبی برایانت - و سخنران اصلی شرکت‌های بزرگی مانند پپسی و آمکس، آلن استین جونیور، کلیدهای موفقیت پایدار و غیرقابل تصور را برای شما به ارمغان می‌آورد. راز؟ Sustain Your Game یک جدول زمانی کوتاه مدت تا میان مدت تا بلند مدت را آموزش می دهد زیرا ما همیشه در حال مبارزه با هر سه هستیم: استرس در حال حاضر، رکود در زمان حال، و فرسودگی شغلی در دراز مدت.
بخش اول — PERFORM درباره مدیریت استرس در روز به روز (کوتاه مدت) است
بخش دوم—PIVOT درباره اجتناب از رکود در وضعیت فعلی شما است. موقعیت (میان مدت)
بخش III—PREVAIL درباره غلبه بر فرسودگی شغلی و ایجاد تأثیر پایدار (دراز مدت) است
این کتاب برای افرادی با عملکرد بالا است که می خواهند استراتژی های عملی و مراحل اکشن در مورد چگونگی حفظ بازی خود در هر سه خط زمانی. این توصیه‌ها و درس‌های ارزشمندی را از ورزشکاران موفق، کارآفرینان، دانشمندان علوم اجتماعی، روزنامه‌نگاران، مدیران عامل، سخنرانان انگیزشی، مربیان کسب‌وکار، و مشاوران و همچنین داستان‌های شخصی خود آلن گردآوری می‌کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Sustain Your Game is built upon a simple premise: each of us will always be under construction, a work in progress, and constantly evolving. The goal is to be moving toward our highest potential, toward making a meaningful contribution, and toward becoming the best version of ourselves.
Based on his years as a successful basketball performance coach—having worked with and alongside superstars like Steph Curry, Kevin Durant, and Kobe Bryant—and a keynote speaker to major companies like Pepsi and Amex, Alan Stein Jr. brings you the keys to lasting, unimaginable success. The secret? Sustain Your Game teaches a timeline of short term to medium term to long term because we are always battling all three: stress in the now, stagnation in the present, and burnout in the long term.
Part I—PERFORM is about managing stress in the day-to-day (short term)
Part II—PIVOT is about avoiding stagnation in your current situation (medium term)
Part III—PREVAIL is about beating burnout and making a lasting impact (long term)
This book is for high performers who want to learn practical strategies and action steps on how to sustain their game across all three timelines. It assembles invaluable advice and lessons from successful athletes, entrepreneurs, social scientists, journalists, CEOs, motivational speakers, business coaches, and consultants, as well as Alan’s own personal stories.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب On the Quantum Theory of the Ramsauer Effec

دانلود کتاب Numerical Methods in Geotechnical Engineering

دانلود کتاب Perspectives on Intelligent Transportation Systems (ITS)

دانلود کتاب Heart Catheterization - A Medical Dictionary, Bibliography, and Annotated Research Guide to Internet References

دانلود کتاب Aprendizaje humano