Surviving Suicide Loss: Making Your Way Beyond the Ruins

هیچ چیز بدتر از این نمی تواند صدمه بزند. اما حتی در تاریکی . . . امید وجود دارد.

درد ناشی از خودکشی غیرقابل توصیف است. به نظر می رسد فراتر از بقا است. با این حال، با ایمان، پشتکار و ابزارهای علم مغز، راهی وجود دارد. طول میکشه. به مبارزه نیاز دارد. اما امید واقعی است، زیرا کارهایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا به طرف مقابل برسید.

اگر با از دست دادن خودکشی دست و پنجه نرم می‌کنید یا نیاز دارید که در کنار کسی باشید، ریتا شولت می‌خواهد به شما کمک کند. به جلو حرکت کن. به عنوان یک بازمانده از دست دادن خودکشی، او درد شما را درک می کند زیرا او نیز آنجا بوده است. ریتا، یک درمانگر باتجربه و متخصص در آسیب های آسیب زا، یک مدل درمانی مبتنی بر علم ارائه می دهد که نقش معنویت انسان را نیز در نظر می گیرد. فصول این کتاب عبارتند از:

وقتی نوبت به خودکشی می رسد ، شما هرگز همه پاسخ ها را نخواهید داشت. اما یک چیز مسلم است: مسیرهای واقعی برای کمک به بهبودی شما وجود دارد - بدن، ذهن و روح.

Nothing could hurt worse. But even in the darkness . . . there's hope.

The pain of suicide loss is indescribable. It seems beyond survival. Yet with faith, perseverance, and the tools of brain science, there is a way through. It will take time. It will take struggle. But hope is real, for there are things you can do to make it to the other side.

If you are struggling with suicide loss or you need to come alongside someone who is, Rita Schulte wants to help you move forward. As a suicide loss survivor herself, she understands the pain you're feeling because she has been there too. Rita, an experienced therapist and expert in traumatic loss, offers a science-based therapy model that also takes into account the role of human spirituality. Chapters in this book include:

When it comes to suicide loss, you'll never have all the answers. But one thing is certain: there are real pathways to help you heal—body, mind, and spirit.