دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب SuperSlaw
دانلود کتاب SuperSlaw
مشخصات کتاب
SuperSlaw
ویرایش:
نویسندگان: Greenwood. Jill
سری:
ISBN (شابک) : 9781473550995, 1473550998
ناشر: Ebury Publishing
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 55 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب SuperSlaw: آشپزی (سبزیجات)، کتاب های الکترونیکی
در صورت تبدیل فایل کتاب SuperSlaw به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب SuperSlaw نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب SuperSlaw
سوپر غذا برای افراد پرمشغلهSuperSlaw حاوی دستور العمل های بسیار مغذی و راحت برای افراد پرمشغله ای است که مایل به افزایش مصرف سبزیجات خود هستند. این کتاب شامل 60 دستور غذای اصلی، با دو تغییر اضافی برای هر کدام است، که نشان می‌دهد چگونه می‌توان ترکیب‌های مختلفی از سبزیجات خرد شده را ایجاد کرد تا تغذیه‌ای رنگین کمانی را به روز خود اضافه کند و فواید خاصی را ارائه دهد، خواه به دنبال بهبود زندگی خود باشید. ایمنی بدن، انرژی خود را افزایش دهید، قبل از دویدن خود را تقویت کنید یا به سادگی سالم تر غذا بخورید. بخش‌ها بر اساس مزیت ساختار یافته‌اند: هیدرولیز (هیدرات + قلیایی)، انرژی، احیا، ایمنی، گرم کننده‌های متابولیک، بازیابی. همه دستور العمل ها را می توان در یک غذاساز معمولی (یا با یک چاقو و تخته خردکن) درست کرد و تهیه آن را حتی برای کسانی که شلوغ ترین سبک زندگی دارند، ساده و سرگرم کننده می کند. دستور غذاها شامل کلم قرمز بنفش است که می توان آن را با انواع توت ها پر کرد یا با جوانه های لوبیا به سرخ کردنی تبدیل کرد. سالاد پستو پانچ که می تواند با کینوآ سیر برشته سرو شود یا به عنوان برگر سیب زمینی شیرین و استیک پستو برگر و سالاد مدیترانه ای که می تواند با غذاهای دریایی پخته شده سرو شود یا به صورت گوجه فرنگی تبدیل شود.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Superfood for busy peopleSuperSlaw contains highly nutritious, convenient recipes for busy people wishing to increase their vegetable intake. The book contains 60 main recipes, with two additional variations for each, which show how to create different combinations of micro-chopped vegetables to add a rainbow-coloured nutritional boost to your day and deliver specific benefits, whether you're looking to improve your immunity, boost your energy, fortify yourself before a run or simply eat more healthily. Chapters are structured by benefit: Hydrolize (Hydrate + Alkalize), Energy, Revitalise, Immunity, Metabolic Warmers, Recover. All of the recipes can be whizzed up in an ordinary food processor (or with a knife and chopping board) making it simple and fun to prepare even for those with the busiest of lifestyles. Recipes include Red Cabbage Purple Power Slaw which can be topped with mixed berries or transformed into a stir-fry with bean sprouts; Pesto Punch Slaw which can be served with roasted garlic quinoa or reinvented as Sweet potato and steak pesto burgers and Mediterranean Slaw which can be topped with cooked seafood or morphed into a tomato bake.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Computational Vision and Bio Inspired Computing.
