دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Superfoods for Life, Cultured and Fermented Beverages: Heal digestion - Supercharge Your Immunity - Detoxify Your System - 75 Delicious Recipes
دانلود کتاب سوپر غذاها برای زندگی، نوشیدنی های کشت شده و تخمیری: هضم را بهبود می بخشد - ایمنی خود را افزایش می دهد - سیستم خود را سم زدایی می کند - 75 دستور العمل خوشمزه
مشخصات کتاب
Superfoods for Life, Cultured and Fermented Beverages: Heal digestion - Supercharge Your Immunity - Detoxify Your System - 75 Delicious Recipes
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Meg Thompson
سری:
ISBN (شابک) : 1592336019, 9781592336012
ناشر: Fair Winds Press
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Superfoods for Life, Cultured and Fermented Beverages: Heal digestion - Supercharge Your Immunity - Detoxify Your System - 75 Delicious Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سوپر غذاها برای زندگی، نوشیدنی های کشت شده و تخمیری: هضم را بهبود می بخشد - ایمنی خود را افزایش می دهد - سیستم خود را سم زدایی می کند - 75 دستور العمل خوشمزه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سوپر غذاها برای زندگی، نوشیدنی های کشت شده و تخمیری: هضم را بهبود می بخشد - ایمنی خود را افزایش می دهد - سیستم خود را سم زدایی می کند - 75 دستور العمل خوشمزه
حفظ باکتری های خوب در بدن برای دستیابی به روده سالم و سیستم
ایمنی سالم بسیار مهم است. نوشیدنی های تخمیر شده مملو از باکتری
های مفید و سخت کوش هستند که برای بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی
بدن، کمک به سم زدایی و ایجاد پوستی درخشان و ذهنی متعادل کار می
کنند. باکتری های سالم به عادات روزمره مانند شکر، کافئین، غذاهای
فرآوری شده و سموم حساس هستند و نوشیدنی های تخمیر شده تا حدودی
در برابر این امر بیمه می کنند. زمان آن رسیده است که باابر
غذاها برای زندگی: نوشیدنی های پرورشی و تخمیری به تعادل
برگردید. از فواید قدرتمند این ابر غذای سنتی شگفت انگیز استفاده
کنید.
نوشیدنی های تخمیر شده و کشت شده را برای یک تونیک ضد ویروسی و ضد
قارچی طبیعی بنوشید که یک پیشگیری عالی برای سرماخوردگی و
آنفولانزا است.
نوشیدنی کفیر برای بهبود عدم تحمل لاکتوز و محافظت و تغذیه سلول
های روده.
نوشیدنی های تخمیری و کشت شده را بخشی از رژیم زیبایی خود برای
پوستی سالم و درخشان و فواید سم زدایی طبیعی آنها قرار
دهید.
از 75 لذت ببرید. دستور العمل هایی برای نوشیدنی های پرورشی مانند
کامبوچا، کفیر، تخمیرهای گیاهی و دارویی، و اسموتی های پرورشی که
می توانید در خانه دم کنید، از جمله کامبوجا لیمو کاین، کفیر
ریحان بلوبری، کواس چغندر، سودا کیوی، چای تخمیر شده زنجبیل و
زردچوبه، تقویت کننده کبد صبحگاهی، توت رویبوس کامبوچا و نوشابه
سیب زمینی شیرین.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Maintaining good bacteria in the body is critical to achieving
a healthy gut and a healthy immune system. Fermented beverages
are brimming with hard-working, beneficial bacteria that work
to improve your digestion, fortify your immune system, assist
detoxification, and contribute to a radiant complexion and
balanced mind. Healthy bacteria is sensitive to everyday habits
such as sugar, caffeine, processed foods, and toxins, and
fermented beverages provide some insurance against this. It's
time to get back into balance withSuperfoods for Life:
Cultured and Fermented Beverages. Harness the powerful
benefits of this amazing traditional superfood.
Drink fermented and cultured beverages for a natural antiviral
and antifungal tonic that is a great preventative for colds and
flu.
Sip kefir to improve lactose intolerance and protect and
nourish intestinal cells.
Make fermented and cultured beverages part of your beauty
regimen for healthy, glowing skin and their natural
detoxification benefits.
Enjoy 75 recipes for cultured drinks such as kombucha, kefir,
herbal and medicinal ferments, and cultured smoothies you can
brew at home, including Cayenne Lemon Kombucha, Blueberry Basil
Kefir, Beet Kvass, Kiwi Soda, Ginger & Turmeric Fermented Tea,
Morning Liver Tonic, Berry Rooibos Kombucha, and Sweet Potato
Soda.
فهرست مطالب
Introduction --
Fermenting for healthy digestion --
Culturing a healthy immune system --
Cultured cleansing : fermented beverages for detoxification and liver health --
Culturing a fertile body, healthy children, and a healthy gut from birth --
Culturing for radiant skin and a healthy mind --
Botanical fermentation : cultured herbs for basic health conditions --
Tools of the trade and frequently asked questions.
