دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Superfood weeknight meals: healthy, delicious dinners ready in 30 minutes or less
دانلود کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند
مشخصات کتاب
Superfood weeknight meals: healthy, delicious dinners ready in 30 minutes or less
ویرایش:
نویسندگان: Pfeiffer. Kelly
سری:
ISBN (شابک) : 9781592337231, 1592337236
ناشر: Rockport Publishers;Fair Winds Press
سال نشر: 2017;2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 24 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند: شام و ناهار خوری، آشپزی سریع و آسان، کتاب آشپزی
در صورت تبدیل فایل کتاب Superfood weeknight meals: healthy, delicious dinners ready in 30 minutes or less به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند
شب‌های هفته‌تان را متحول کنید - خوراکی‌های هیجان‌انگیز مرغ - غذاهای اصلی بدون گوشت - گوشت گاو خوشمزه - غذاهای دریایی هیجان‌انگیز - صبحانه برای شام - دسرهای فوق‌العاده.؛ با وعده‌های غذایی شب هفته سوپرفود، شما یک سلاح مخفی دارید. در داخل، وعده‌های غذایی ساده و در عین حال خلاقانه‌ای خواهید یافت که دارای ۱۰ ماده غذایی روزانه «ابرغذایی» هستند: آووکادو، عدس، بادام، سیب‌زمینی شیرین، کینوا، تخم‌مرغ، اسفناج، مرکبات، روغن زیتون، و گل کلم. با هر دستور غذا که حداقل دو مورد از این غذاها را استفاده می‌کند، می‌توانید تضمین کنید که خانواده‌تان یک وعده غذایی سالم دریافت می‌کنند - و یکی که مجبور نیستید ساعت‌ها را در آشپزخانه صرف کنید!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Transform your weeknights -- Exciting chicken entrées -- Hearty meatless mains -- Tasty beef -- Sensational seafood -- Breakfast for dinner -- Superfood desserts.;With Superfood Weeknight Meals, you have a secret weapon. Inside, you'll find simple-yet-creative meals that feature 10 everyday "superfood" ingredients: avocado, lentils, almonds, sweet potatoes, quinoa, eggs, spinach, citrus fruit, olive oil, and cauliflower. With each recipe using at least two of these foods, you can guaranteed that your family is getting a healthy meal - and one that you don't have to spend hours in the kitchen making!
فهرست مطالب
Transform your weeknights --
Exciting chicken entrées --
Hearty meatless mains --
Tasty beef --
Sensational seafood --
Breakfast for dinner --
Superfood desserts.
