برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Supercharged food: eat clean, green and vegetarian

دانلود کتاب غذای پر شارژ: تمیز، سبز و گیاهی بخورید

مشخصات کتاب

Supercharged food: eat clean, green and vegetarian

ویرایش:  
نویسندگان: Holmes. Lee  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781743439647, 1743439644 
ناشر: Allen & Unwin;Murdoch Books Australia 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 45 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 56,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 17

در صورت تبدیل فایل کتاب Supercharged food: eat clean, green and vegetarian به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب غذای پر شارژ: تمیز، سبز و گیاهی بخورید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب غذای پر شارژ: تمیز، سبز و گیاهی بخورید

این کتاب به شما الهام می‌دهد تا غذاهایی کاملاً خوشمزه و سرشار از خواص تقویت‌کننده سلامتی بسازید تا سلامتی شما را افزایش دهد. لی هلمز جنگجوی سلامتی بیش از 100 غذای گیاهی هیجان انگیز را ارائه می دهد که اعضای خانواده گوشت دوست شما نیز از آنها لذت خواهند برد. هر دستور غذا دارای گزینه هایی برای گیاه خواری وعده غذایی شما است و با نمادی همراه است که نشان می دهد بدون گندم، بدون گلوتن، لبنیات بدون قند، گیاهخواری یا وگان است. یک مقدمه عمیق، اطلاعات زیادی از جمله سبزیجات ارگانیک در مقابل سبزیجات معمولی را فراهم می کند. رژیم های کم گیاه خواری؛ ده سبزیجات پر شارژ؛ و نگهداری، تهیه و پختن سبزیجات خود را ... در فصل با کرم سبزیجات زمستانی یا کدو حلوایی پر شده تابستانی بخورید و از سوپ های مقوی مانند قارچ خامه ای، کدو سبز و گوجه فرنگی و سوپ سبزیجات سفید برفی لذت ببرید. همه چیز را با مافین کدو تنبل و بستنی آووکادو به پایان برسانید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This book will inspire you to create meals that are thoroughly delicious and loaded with health-promoting properties to supercharge your health. Wellness warrior Lee Holmes presents over 100 exciting vegetable dishes that your meat-loving family members will also enjoy. Each recipe features options for veganising your meal, and is accompanied by an icon indicating whether it is wheat-free, gluten-free dairy-free, sugar- free, vegetarian or vegan. An in-depth introduction provides a wealth of supporting information including organic versus conventional vegetables; the low-down on vegetarian diets; top ten supercharged vegetables; and storing, preparing and cooking your vegetables ... Eat in-season with Winter vegetable korma or Stuffed summer squash and enjoy hearty soups, such as Creamy mushroom, zucchini and tomato and Snow white vegetable soup. Finish it all off with Pumpkin muffins and Avocado ice-cream.