دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: علمی-مردمی ویرایش: نویسندگان: Dave Asprey سری: ISBN (شابک) : 0062882821, 9780062882820 ناشر: Harper Wave سال نشر: 2019 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Super Human: The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Super Human: برنامه ضد گلوله برای پیر شدن و شاید حتی زنده ماندن برای همیشه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
از دیو آسپری، خالق و نویسنده پرفروش ضد گلوله، رویکردی
انقلابی برای ضد پیری ارائه میشود که به شما کمک میکند تا بازی
خود را در هر سنی ارتقا دهید.
دیو آسپری علائم بیشماری از پیری را تجربه کرد. مردی جوان، که با
هر روز تولد، میل شدیدی برای جوانتر شدن برانگیخت. برای بیش از
بیست سال، او در جستجوی یافتن روشهای نوآورانه و مبتنی بر علم
برای ارتقای زیستشناسی انسان و بازتعریف محدودیتهای ذهن، بدن و
روح بوده است. نتایج برای خود صحبت می کنند. اکنون در چهل سالگی،
دیو باهوشتر، شادتر، و متناسبتر و موفقتر از همیشه است.
درSuper Human، او نشان میدهد که چگونه این سطح از
سلامتی و عملکرد ممکن است. برای همه ما. در حالی که فرض می کنیم
در میانسالی به اوج خود می رسیم و سپس کاهش می دهیم، تحقیقات
آسپری نشان می دهد که راه دیگری نیز وجود دارد. امکان ایجاد
تغییرات در سطح زیر سلولی برای افزایش چشمگیر طول عمر وجود دارد.
و ابزارهای طولانیتر زندگی کردن نیز در حال حاضر به شما انرژی و
قدرت مغز بیشتری میدهد.
پاسخها در هفت ستون پیری دیو نهفته است که به انحطاط و بیماری
کمک میکند و در عین حال عملکرد شما را در لحظه کاهش میدهد. با
استفاده از مداخلات ساده - مانند رژیم غذایی، خواب، نور، ورزش، و
روشهای کمشناخته اما قدرتمند از اوزونتراپی گرفته تا تنظیم
مناسب فکها، میتوانید پیری سلولی را کاهش دهید و توانایی بدن
خود را برای بهبود و جوانسازی افزایش دهید.
یک خوکچه هندی که خود را انسان معرفی می کند، Asprey خوانندگان را
با توصیه های عملی برای به حداکثر رساندن زندگی خود در هر سنی با
ترکیبی از شگفتی، صراحت و اشتیاق علمی-گیک خود اسلحه می کند. پیر
شدن دیگر به معنای زوال نیست. اکنون فرصتی است برای تبدیل شدن
بهابر انسان.
From Bulletproof creator and bestselling author Dave
Asprey comes a revolutionary approach to anti-aging that will
help you up your game at any age.
Dave Asprey suffered countless symptoms of aging as a young
man, which sparked a life-long burning desire to grow younger
with each birthday. For more than twenty years, he has been on
a quest to find innovative, science-backed methods to upgrade
human biology and redefine the limits of the mind, body, and
spirit. The results speak for themselves. Now in his forties,
Dave is smarter, happier, and more fit and successful than ever
before.
InSuper Human, he shows how this is level of health
and performance possible for all of us. While we assume we will
peak in middle age and then decline, Asprey’s research reveals
there is another way. It is possible to make changes on the
sub-cellular level to dramatically extend life span. And the
tools to live longer also give you more energy and brainpower
right now.
The answers lie in Dave’s Seven Pillars of Aging that
contribute to degeneration and disease while diminishing your
performance in the moment. Using simple interventions—like
diet, sleep, light, exercise, and little-known but powerful
hacks from ozone therapy to proper jaw alignment, you can
decelerate cellular aging and supercharge your body’s ability
to heal and rejuvenate.
A self-proclaimed human guinea pig, Asprey arms readers with
practical advice to maximize their lives at every age with his
signature mix of science-geek wonder, candor, and enthusiasm.
Getting older no longer has to mean decline. Now it’s an
opportunity to becomeSuper Human.